今回は皮膚科医が勧める洗顔料を紹介します。
私も過去にニキビに悩まされた経験があります。
「ニキビを本気で治したい」
「ニキビのせいで外に出たくない」
「ニキビのせいで自分に自信が持てない」
そういった、ニキビに本当に悩んでいる方のためにこの記事を書きました。
結論から言うと、ニキビにおすすめの洗顔は『ラロッシュポゼ』のものです。
ラロッシュポゼは敏感肌のためのスキンケアブランドなので、刺激や肌トラブルが少ない特徴があります。
そんなニキビにおすすめな洗顔について紹介していきます！
最後にはニキビの隠し方やニキビを治すサプリなども紹介するので、よろしければ参考にしてください。
ラロッシュポゼとは？
ラ ロッシュ ポゼは1975年に敏感肌のためのスキンケアブランドとしてフランスで誕生しました。
https://www.laroche-posay.jp/?s=about/index
敏感肌の方々が、使い始めたその日からすこやかな肌を保つように、そして肌と気持ちに自信を持って生活できること、それがラ ロッシュ ポゼの願いです。
ラ ロッシュ ポゼは、敏感肌について日々研究を重ね、特に厳しい検査基準を設けています。敏感な肌にも刺激を与えにくい、安全性が高く必要最小限と考える成分を配合。また、時間が経っても、処方の安定性が守られるようなパッケージを採用しています。
ラ ロッシュ ポゼの製品は、世界82か国で25,000人以上の皮膚科医が採用し
ています。皮膚科医との強い協力関係を築き、製品の研究や開発にそのアド
バイスを活かしています。
また、ラ ロッシュ ポゼ基金では、皮膚科学の発展のために、基礎研究や臨床研究を推進しています。
※ラ ロッシュ ポゼの製品は、セレンを豊富に含む、ラ ロッシュ ポゼ ターマルウォーターを配合しています。（一部製品を除く）。敏感な肌にも刺激を与えにくいと考える必要最小限の成分を配合。
以上、公式サイトから一部引用させていただきましたが、皮膚科医協力のもと、敏感肌について日々研究を重ねて生まれたブランドです。
そのため、ラロッシュポゼの製品は世界82カ国で25,000人以上の皮膚科医が採用しているんです！
ニキビを治すためには肌の刺激を抑えることが重要なので、ラロッシュポゼの洗顔はニキビにおすすめできるんです！
ニキビにおすすめの洗顔とは？
ニキビにおすすめの洗顔は『よく汚れが落ちる洗顔』でしょ？と思っている方が多いと思います。
それは間違ってはいないのですが、正解とは言えません。
確かに皮脂や汚れによってニキビは悪化しますが、洗浄力の強い洗顔は肌への刺激が強いものが多いんです！
特にスクラブ洗顔は肌へのダメージがすごいので、ニキビ肌に使用するのはやめましょう！
ニキビは肌が炎症を起こしている状態なので、炎症を悪化させないために刺激の少ない洗顔を使用するのが最重要です。
なので、ニキビにおすすめな洗顔は「肌への刺激が少ない洗顔」ということになります。
そこでたどり着いたのが『ラロッシュポゼ 』になります！
ラロッシュポゼの洗顔 『レビュー』
では実際にラロッシュポゼの洗顔紹介と、使用した感想をお伝えします。
現在『ラロッシュポゼ センシホワイト』の洗顔を使用しています。
センシホワイトシリーズは透明感のある肌に導いてくことを目的としたシリーズです。
というのも、私はすでに目立つニキビがなくなったのですが、少し赤みがあるので、赤み対策としてセンシホワイトを使っています。
ただ、ニキビにお悩みの方におすすめの洗顔は『ラロッシュポゼ エフェクラ』です。
エフェクラシリーズはニキビができやすい肌用として展開されており、ニキビができやすい肌でテスト済みの製品です。
なので、他の製品よりも肌トラブルが起きにくい洗顔なんです！
サリチル酸配合により毛穴の詰まりの原因となる皮脂や汚れをしっかり落としながらも、グリセリン配合なので皮膚を乾燥させることなく柔らかに洗い上げてくれます！
たった１つの欠点が価格です。
『ラロッシュポゼ エフェクラ』の洗顔料は130gで税込2,700円です。
一般的な洗顔料よりは正直高いです。
ただ、ニキビは本当に治りにくいので、“本当にいい製品”にある程度お金をかけてもいいと思っています！！
私のラロッシュポゼの使用歴としてはエフェクラシリーズ（半年間）→センシホワイト（現在）といった感じです
エフェクラシリーズ・センシホワイトシリーズを実際に使用した感想ですが、継続して使うと効果が徐々に現れてきます。
ただ、正直なところ、これに変えて即効で効くということはないので、根気よく使い続けてみてください。
みなさんが今お使いの洗顔よりは肌に合うことが多いかと思います。
ニキビが悪化するようなことはなかったです！
ラロッシュポゼには多くのシリーズがありますが、
- ニキビが気になる方→エフェクラシリーズ
- ある程度ニキビが落ち着いて赤みが気になる方→センシホワイトシリーズ
でいいかと思います。
ニキビにおすすめの洗顔 『まとめ』
今回は、ニキビにおすすめの洗顔について紹介しました。
ニキビを治したい方に参考になっていれば嬉しいです。
ニキビってできてしまうと本当に気分が憂鬱になりますよね…
ただ、根気強くケアしていけば症状を抑えることも可能です！
今回のおすすめアイテムを元に、少しでも皆さんのニキビが良くなれば私も嬉しいです。
『番外編』ニキビを治すために
ニキビには洗顔以外にも気を使うべきポイントがあります。
化粧品などもそうですが、生活習慣がとても重要です。
- なるべくストレスを溜めない
- 十分な睡眠をとる
- バランスのとれた食事を摂る
これらは最低限心がけておくとニキビの治りも早くなります。
私も生活習慣(特に食事)が乱れてくると肌が荒れがちなので、日々気をつけています。
ただ、仕事などで忙しい方にとっては、気をつけたくてもなかなか実践できない場合もありますよね…
そういったときはサプリメントに頼るのもアリかと思います！
あくまでも生活習慣を整えることが重要ですが、難しい方はサプリメントで補ってあげましょう！
こちらの記事ではニキビにおすすめなサプリを紹介しているので、参考にしてみてください！
また、大事な日や勝負の日など「ニキビを隠したい」と言うケースがあるかと思います。
こちらは男性向けの記事ですが、メンズでも使えるBBクリームやコンシーラーを紹介しているので、ニキビを隠したい方はご覧ください！