僕がRETOUCHのケアミルクを手に取るのは、夜のドライヤーの前と、朝ワックスをつける前です。容量や値段は、このあとの基本情報の表に載せています。乾かす前のケアと、セット前の下地を1本で済ませたい人に向いたヘアミルクです。
この記事でわかること
- ケアミルクに入っている補修成分と保護成分
- 夜と朝、それぞれの使い心地
- つけすぎたときの重さと、香りの好み
- ジョンマスター・ルシードエルとの使い分け
ドライヤー前とセット前で別々のものを使い分けているなら、まずこれを1本試してみてください。

このブログを書いている人
30代前半メンズ、都内在住。「大手製薬企業 → 大手EC企業 → 大手メーカー企業」と、ライフスタイルに合わせて転職をしながら現在3社目で日々奮闘中。ファッションや美容といった身だしなみのことから、生活を豊かにするガジェット類、インテリアや雑貨まで、実際に使ってよかったものだけを書いています。
私は極度の脂性肌×敏感肌で、スキンケアは市販薬からデパコス、20以上の美容医療やイソトレチノイン治療まで一通り試してきました。
大好きな香水は500本以上、洋服には累計2,000万円ほどを使用(使いすぎ…)
これまで身を削って試してきた実体験を皆様にお伝えします!
ケアミルクの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ブランド | RETOUCH(レタッチ) |
| 商品名 | CARE MILK / ヘアケアミルク |
| タイプ | ヘアミルク(洗い流さないトリートメント) |
| 容量 | 100mL |
| 価格(税込) | 2,970円(公式) |
| 香り | 石鹸調のさわやかな香り |
型番はnuMILK、JANは4571503870064です。商品ページで選べるのは1種類だけなので、色や香りで迷うことはありません。
値段が気になったら、下のボタンからいまの価格を確かめてみてください。
ケアミルクの特徴
ケアミルクの売りは、濡れた髪にも乾いた髪にも使えるところです。ウェット時は「ケアトリートメント」、ドライ時は「ベーススタイリング剤」。1本で2通りの使い方ができます。夜のケア用と朝のセット前用を、別々に用意しなくて済みます。
ケアミルクはドライヤーの熱でケアする
濡れた髪に使うときの決め手は、エルカラクトン(γ-ドコサラクトン)という成分です。熱を味方にして、毛髪ダメージを補修する成分として入っています。
使い方は、ドライヤーの前に髪の中間から毛先へつけて、そのまま乾かすだけです。乾かす熱を利用してケアする作りなので、毎晩のドライヤーがそのまま手入れの時間になります。毎日のドライヤー前に使うものとされているので、髪を洗った日はいつもの流れに1つ足すだけで済むはずです。
全成分を見ると、スクワランやアルガニアスピノサ核油、セラミドNG・NP・AP、加水分解コラーゲン、加水分解ケラチン(羊毛)も入っています。ドライヤーの熱で髪が傷むのが気になる人には、期待できる中身です。
ケアミルクはセット前の下地にもなる
乾いた髪に使うときは、セットの前の下地づくりです。中間から毛先につけると、毛髪保護成分のリピジュア(ポリクオタニウム-65)が髪をサラッとまとめます。
そのあとにワックスを重ねても大丈夫です。ワックスの前に何かつけておきたい人は、これ1本で下地まで済ませられます。
量の目安は、髪の中間〜毛先に1〜3プッシュ。毛量やスタイルで変わるので、少なめから調節してください。
ケアミルクの香りとワサビノキ種子エキス
もう1つ入っているのが、ワサビノキ種子エキス。PM2.5や花粉、黄砂のような不快物質が髪に付くのを抑えて、保湿しながら髪を守る成分です。
香りは「サロンの香り」。美容室帰りのような、石鹸調のさわやかで都会的な香りです。
ドライヤー前とセット前のほかにも、髪の乾燥やパサつきを感じたときに使えます。つけたまま寝ても問題ありません。

ケアミルクを使ってみて
最初に気づいたのは、ミルクなのに手のひらがあまりぬるぬるしないことでした。手に出すと白くてとろっとしていて、両手に広げるとすっとのびます。髪につけたあと、手に残る感じが軽いのは助かりました。香りも、ボトルから出した瞬間より、髪に広げたあとのほうがやわらかく感じます。
夜はタオルで拭いたあとに
お風呂から上がったら、タオルで髪の水気を取ってから使っています。短めの髪の僕は、目安の少ないほうで足りました。ボトルはいつも洗面台に置いていて、ドライヤーの前にそこで手に取ります。中間から毛先にもみ込むと、濡れた髪の上でもすぐに広がりました。つけた直後は少ししっとりした手ざわりで、ドライヤーで乾かしていくうちに、その感じがだんだん軽くなっていきます。
ドライヤーを当てていると、石鹸っぽい香りがふわっと立ちます。きつさはなく、洗いたてのシャツのような軽い香りです。乾かしたあとの毛先はしっとりしすぎず、手ぐしがすっと通ります。毛先がまとまって見えるので、寝る前に鏡を見ても気になりません。乾かしたら、そのまま布団に入っています。
朝はワックスの前に少しだけ
朝は、乾いた髪に少しだけつけてからワックスを重ねるのが、いつもの流れです。乾いた髪につけるときは、手のひらでしっかり広げてから、毛先をつまむようにつけています。一か所に固めてつけると、そこだけしっとりしすぎるからです。ミルクを先になじませておくと、ワックスを毛先まで広げやすく感じました。ワックスと重ねても香りがぶつかる感じはなく、石鹸っぽさがほんのり残るくらいでした。
つけた直後もべたっとしないので、そのまま手ぐしで形を整えられました。家にいる日の午後に、毛先のパサつきが気になって少し足すこともあります。
ケアミルクで気になったところ
まず、つけすぎると重くなります。量が多かった朝は前髪が束っぽくなり、ワックスを重ねると額に張りつく感じがしました。足りないと思ったら、あとから少し足すほうが失敗しません。夜と朝で同じ量を使うと、朝のほうが重く感じやすいです。乾いた髪には、夜より少なめが合っていました。
次に香り。石鹸調の香りがはっきりあるので、無香料が好きな人や、香水と香りを混ぜたくない人には合わないかもしれません。僕も香水をつける日は、ミルクの量を控えめにしています。夜につけると、布団に入ってからも少し香りました。香りを気にせず眠りたい人は、寝る前の量を減らすといいと思います。
それから、僕の髪だと、これだけで形を固めるのは難しく感じました。セット前の下地として使うものなので、立たせたい日はワックスを重ねています。
最後に、使い切るまでの目安。開封後は、常時使用して6か月以内に使うことがすすめられています。未開封なら、常温の暗い場所に置いて製造日から3年です。たまにしか使わない人は、開封したら半年で使い切れるかを考えておくと安心です。僕は、開けた日をボトルに書いておくようにしています。
ケアミルクが向く人・向かない人
- 向く:乾かす前とセット前を1本で済ませたい人
- 向く:石鹸調のさわやかな香りが好きな人
- 向く:ワックスの前に下地をつけたい人
- 向かない:無香料のヘアケアを探している人
ジョンマスターやルシードエルとの違い
似たヘアミルクとして、ジョンマスターオーガニックのP&Pヘアセラムミルク(ポメグラネート&パルマローザ)と、マンダムのルシードエル アールイー リペアヘアミルクの2つと比べてみます。
P&Pヘアセラムミルクは100mLで、公式の税込価格は3,960円。髪の内側まで潤いを引き込んでダメージを補修する、アウトバスのヘアセラムミルクです。シリコーンとカチオン系界面活性剤を使っていないことも打ち出しています。
ルシードエル アールイー リペアヘアミルクは90gで、オープン価格。熱ダメージから髪を守る、洗い流さないミルクトリートメントです。保湿成分としてスクワランが入っていて、全国のドラッグストアやスーパーでも売られています。
使い分けるなら、シリコーンを使っていないものを選びたい人はP&Pヘアセラムミルク。近くの店で手に取って買いたい人はルシードエル。乾かす前のケアから朝のワックスまで、同じ1本でつなげたい人はケアミルクです。
朝のセットまで同じブランドでそろえたいなら、レタッチのワックスの記事も参考になります。ミルクよりオイルで仕上げたい人は、メンズのヘアオイルの記事も見てみてください。
ミニ版やセットとの見分け方
ケアミルクには、100mLの単品のほかに、ミニ版や2個・3個のセットも出ています。この記事で書いているのは100mLの単品です。
店によっては「ニュー ケアミルク」「nu ケアミルク」と書かれていることもあります。ケアミルクは「RETOUCH nu」の名前でも紹介されている商品で、JANが4571503870064なら同じ100mLのケアミルクです。ほかの店で買うときも、商品名の表記より、JANと容量を見て選ぶと迷いません。
まとめて買うなら、開けるのを1本ずつにしておくと、弱点の節で書いた使い切りの目安も守りやすくなります。
ケアミルクをすすめたい人
ケアミルクは、ドライヤー前のケアとセット前の下地を1本でこなせるヘアミルクです。エルカラクトンが乾かす熱を使って補修を狙い、リピジュアが髪をサラッとまとめます。100mLで税込2,970円です。
僕にとっては、夜も朝も手が伸びる1本になりました。量を少なめにしておけば重くならず、石鹸調の香りも軽く香る程度。ワックスの前に何か1本と考えている人に、すすめたいヘアミルクです。
使ってみたくなったら、ここから値段を見られます。
注文の画面では、容量が100mLで、個数が1個になっているかだけ確かめてから進んでください。
※本記事はプロモーションを含みます

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