太ももまで着圧。スリムウォーク メディカルリンパロングをレビューしました

スリムウォーク メディカルリンパロングは、足首から太ももまでを1足で包む、ピップのロングタイプの着圧ソックスです。脚全体をまとめてケアしたい人に、僕はこのメディカルリンパロングをすすめます。足首を強めに締めて上にいくほどゆるむ作りで、家でくつろぐ時間に履くのが合っています。

この記事でわかることは、ざっくり言うとこのあたりです。

• 足首から太ももまでの圧力と、サイズの選び方
• 履いて分かったことと、向かなかった場面
• 医師への相談が要る人と、使い方の注意
• ショートやハイソックスとの違い

M〜Lのブラックは、ここから見られます。

メディカルリンパロングの基本情報

サイズはS〜MとM〜Lの2つがあり、この記事で書くのはM〜Lのブラックです。M〜Lは足サイズ23〜25cm、身長150〜165cmに合わせたサイズになっています。

項目	内容
ブランド	スリムウォーク（ピップ）
商品名	メディカルリンパロング M〜L ブラック（JAN 4902522670937）
サイズ	足サイズ23〜25cm・身長150〜165cm
圧力（最大）	足首24hPa・ふくらはぎ18hPa・太もも12hPa
区分	一般医療機器
価格（税込）	オープン価格（通販では1,980〜2,480円の幅）

同じM〜Lでも、お店によって値段が少しずつ違います。今いくらかは、ここからどうぞ。

メディカルリンパロングの特徴

ピップがこの商品に付けている紹介文は、「くつろぎながら、翌日に向けて脚全体のむくみを集中ケアしたい方に」です。効果として挙がっているのは「脚のむくみを改善」「リンパの流れを改善」「血行を促進」の3つ。家でくつろいでいる時間に、脚全体をケアするための1足です。

メディカルリンパロングは足首から太ももまで段階的に締める

圧力は、足首が最大24hPa（18〜24hPa）、ふくらはぎが最大18hPa（12〜18hPa）、太ももが最大12hPa（6〜12hPa）です。単位のhPaは、圧力の大きさを表す国際単位になります。

足首をしっかり締めて、ふくらはぎ、太ももと上にいくほど圧力が弱くなります。足首から太ももを段階的にひきしめて血行を促す、というのがこの段階圧力設計のねらいです。

太ももにも圧力の数字が出ているところが、ロングという名前のとおりの部分です。太ももまで一続きで包みたいなら、ここが選ぶ理由になります。

製品の特長としては、ほかに「V字テーピング設計」と「ふくらはぎ部パワー収縮」も挙がっています。

メディカルリンパロングのサイズは足首で迷いを決める

サイズの目安は、S〜Mが足サイズ22〜24cm・身長145〜160cm、M〜Lが足サイズ23〜25cm・身長150〜165cmです。足サイズでいうと、23〜24cmの人はどちらにも入ります。

そういうときの決め方もはっきりしています。両方のサイズに当てはまる場合は、足首が中央値に近いほうのサイズを選ぶ、というのがメーカーの案内です。測る場所はヒップ・太もも・ふくらはぎ・足首・足サイズの5か所で、それぞれの測り方も説明されています。

メーカーのサイズ表は画像で出ているので、手元で数字を確かめるときは販売ページの表記が頼りになります。楽天の販売ページに載っている規格では、M〜Lが太もも50〜60cm、ふくらはぎ36〜42cm、足首21〜25cmです。S〜Mは太もも45〜53cm、ふくらはぎ32〜38cm、足首19〜23cmとなっています。足首だけでも測っておくと、注文のときに迷いません。

メディカルリンパロングの履き方

サポート力が強いので、履き方にも決まりがあります。履く前に手足の爪やかかとをなめらかにして、指輪などははずしておきます。爪を立てたり、一気に引き上げたりはしません。

• たぐり寄せて、先端が足首の根元にくるようにつま先を入れる
• 足首まで引き上げて、かかとの位置をきちんと合わせる
• 両手の親指を内側に入れ、少しずつ均等に引き上げて、円形の柄をひざの位置に合わせる
• しわができないように伸ばしながら、太ももまで引き上げる

かかとの位置と、ひざの円形の柄。この2か所が引き上げるときの目印です。

メディカルリンパロングを使ってみて

向かなかったのは、出かける前のばたばたした時間に履く場面でした。生地のサポート力が強いので、足首、ひざ、太ももと、少しずつ引き上げることになります。急いで一気に上げようとしたら、途中でしわが寄ってやり直しになりました。時間に追われながら履くものではない、というのが正直な実感です。

それからは、夕食をすませてソファに落ち着いてから履くようにしています。紹介文の「くつろぎながら」のとおり、この使い方のほうが合っていました。

履いてくつろぐ時間の感触

履いてみると、足首まわりがしっかり締まります。ふくらはぎ、太ももと上にいくにつれて、締め付けがやわらいでいくのも分かりました。太ももは締められているというより、包まれている感じに近いです。

そのまま本を読んだり、動画を見たりして過ごしています。黒の無地なので、部屋着のハーフパンツと合わせても見た目が気になりません。家の中を歩くときは、フローリングで足元が滑りやすいので、ゆっくり歩くようにしています。

履く前のひと手間

かかとがガサガサしたままだと、生地に引っかかる感じがありました。それ以来、履く前にかかとと爪を軽く整えています。

風呂上がりで肌が湿っているときも、生地が肌に張り付いて引き上げにくかったです。少し時間をおいて、肌が乾いてから履くとすんなり上がりました。ひと手間はかかりますが、慣れると気にならなくなります。

弱点と、医師への相談が要る人

まず気になったのは、さっき書いた履く手間です。サポート力が強いぶん、注意しながらゆっくり引き上げるように案内されています。脱いだり履いたりを手早くすませたい人には、ここが合わないところです。

サイズの幅も見ておいてください。このシリーズの足サイズの表記は、S〜Mの22〜24cmとM〜Lの23〜25cmです。男性向け・女性向けの区別は書かれていませんが、足サイズの表記はM〜Lの25cmまでになっています。

次の人は、使う前に医師に相談するようにと書かれています。

• 「現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方」
• 「血圧の高い方、心臓・腎臓などに障害のある方」
• 「現在、かゆみや発疹をおこしている方」
• 「血行障害をおこしたことのある方」

サイズの合わないものを使うことと、2枚重ねて履くことも禁止です。どちらも、血行が悪くなるおそれがあるためです。使っている最中やあとに、気分が悪くなったり、かゆみ・発疹・痛みが出たりしたときは、すぐに使うのをやめてください。

ショートやハイソックスとの違い

同じスリムウォークのメディカルリンパには、ショートとハイソックスもあります。並べると、圧力の数字と長さの違いが分かりやすいです。

商品名	圧力（最大）	特長
メディカルリンパロング	足首24hPa・ふくらはぎ18hPa・太もも12hPa	段階圧力設計・V字テーピング設計
メディカルリンパショート	足首33hPa・ふくらはぎ23hPa	高着圧の段階圧力設計・足裏ウェーブ設計
メディカルリンパハイソックス	足首34hPa・ふくらはぎ25hPa	高着圧の段階圧力設計・ふくらはぎポンプアップ設計

ショートとハイソックスは、足首とふくらはぎの圧力の数字がロングより大きく出ています。ロングは、そのかわりに太ももまで圧力がかかるのが違いです。

使い分けるなら、ふくらはぎから下をしっかり締めたい日はショートかハイソックスです。太ももまで一続きで包みたい日は、ロングになります。

ほかのブランドも含めて男性向けの着圧ソックスを見比べたいなら、メンズ着圧ソックスのおすすめも参考になります。

サイズの表記は、3点ともM〜Lが足サイズ23〜25cmです。

「夜用」の表記とセット品のこと

販売ページの商品名には、「夜用ソックス」「おやすみ用」と付いていることがあります。ただ、メーカーの商品名は「メディカルリンパロング」で、ページの中に「夜用」「おやすみ用」の言葉は出てきません。紹介文にあるのは「くつろぎながら」という言い方です。

通販では、2個セットやS〜Mの出品が同じ検索結果に並びます。メール便で送るために箱から出して梱包した出品もあります。1足だけほしいときは、サイズの「M〜L」と入数の「1足」を見てからカートに入れてください。JANは4902522670937です。

ドラッグストアでも買えると案内されています。お店で手に取るときも、M〜LかS〜Mかはパッケージで確かめておくと安心です。

まとめ

スリムウォーク メディカルリンパロングは、足首から太ももまでを段階的に締めるロングタイプの着圧ソックスです。足首が最大24hPa、太ももが最大12hPaで、くつろいでいる時間に脚全体をケアしたい人に向いています。急いでいるときに履くのは向かないので、夜や休みの日のソファの時間に合わせると使いやすくなります。

履くときに一つだけ覚えておくなら、円形の柄をひざの位置に合わせることです。ここが合えば、あとはしわを伸ばしながら太ももまで上げるだけです。

※本記事はプロモーションを含みます