シーリングライトのおすすめ5選|明るさと機能を比較

天井照明のある寝室

シーリングライトを替えるとき、畳数のほかに何を見て選べばいいのでしょうか。このページで5台を見比べる軸は、明かりの機能です。同じ6畳前後の照明でも、光のモードやタイマーの中身はけっこう違います。調光ひとつ取っても、10段階から無段階まで。パナソニックの「パソコンくっきり光」や、オーム電機の間接照明モードのような機能を持つモデルもあります。

この記事でわかること

  • パソコン向けの光や間接照明など、5台それぞれの持ち味
  • 5台の適用畳数・明るさ・調光調色の違い
  • 天井に付ける前に確かめておく取り付けの条件

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30代前半メンズ、都内在住。「大手製薬企業 → 大手EC企業 → 大手メーカー企業」と、ライフスタイルに合わせて転職をしながら現在3社目で日々奮闘中。ファッションや美容といった身だしなみのことから、生活を豊かにするガジェット類、インテリアや雑貨まで、実際に使ってよかったものだけを書いています。

私は極度の脂性肌×敏感肌で、スキンケアは市販薬からデパコス、20以上の美容医療やイソトレチノイン治療まで一通り試してきました。

大好きな香水は500本以上、洋服には累計2,000万円ほどを使用(使いすぎ…)

これまで身を削って試してきた実体験を皆様にお伝えします!

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目次

5台の明るさと調光調色を一覧で

まずは5台の畳数と明るさ、それから調光調色のしくみを表にしました。

商品適用畳数と明るさ調光・調色
アイリスオーヤマ ACLM-6DLG〜6畳・器具光束3000lm(最大点灯時)調光10段階・調色11段階・常夜灯2段階
パナソニック HH-CM0623CA〜6畳・器具光束3699lmなめらか連続調光・連続調色
ホタルクス HLDC08280A〜8畳・器具光束3500lm調光5段階・調色5段階・常夜球3段階
コイズミ BH200604K〜6畳・定格光束3225lm調光100〜1%・調色2700K〜6500K
オーム電機 LT-Y33T6W16畳用・全光束3600ルーメン(主照明+間接照明)調光・調色とも無段階
ホタルクスには〜12畳のHLDC12280A(器具光束4500lm)もあります

明るさの数字は、メーカーによって呼び方が違います。アイリスオーヤマとパナソニック、ホタルクスは「器具光束」、コイズミは「定格光束」、オーム電機は「全光束」です。オーム電機の3600ルーメンは、主照明と間接照明を合わせた数字になっています。

もうひとつ見ておきたいのが、演色性(Ra)です。照らしたものの色の見え方にかかわる数字で、アイリスオーヤマ、パナソニック、ホタルクスの3台がRa83、オーム電機がRa80です。コイズミは、メーカー直営の楽天店のページにRa97と載っていて、ほかと離れた数字が出ています。

5台のうち4台は〜6畳用で、〜8畳に対応するのはホタルクスのHLDC08280Aです。表の下に書いたとおり、同じシリーズには〜12畳のHLDC12280Aもあります。

5台の機能をひとことで

  • アイリスオーヤマ ACLM-6DLG:調光10段階・調色11段階・常夜灯2段階、おやすみタイマー10分・30分
  • パナソニック HH-CM0623CA:パソコンくっきり光・文字くっきり光・明るさアップ、おやすみタイマー
  • ホタルクス HLDC08280A:〜8畳、スリープタイマー30分・60分、常夜球3段階
  • コイズミ BH200604K:演色性Ra97、調光100〜1%(直営店ページの記載)
  • オーム電機 LT-Y33T6W1:高さ30mmの薄型、間接照明モード

1台ずつ見る5台の特長

ここからは1台ずつ、何ができるのかを見ていきます。どれも調光と調色の両方ができるモデルです。

アイリスオーヤマ AGLED ACLM-6DLG|明るさを10段階で選べる6畳用

2,480円で、調光10段階・調色11段階・常夜灯2段階まで切り替えられるのが、アイリスオーヤマのACLM-6DLGです。2,480円はアイリスオーヤマの公式通販での税込価格。〜6畳用で、器具光束は最大点灯時で3000lm、消費電力は25.0Wになっています。光の色は電球色〜昼光色相当まで変えられます。

おやすみタイマーも付いた1台です。10分か30分を選ぶと、設定したあと徐々に暗くなって、その時間で消灯します。おやすみ時の消し忘れ防止に役立つ機能、というのがアイリスオーヤマの説明です。前回点灯したときの明るさを記憶して、同じ明るさで点けることもできます。常夜灯の明るさは2段階。

リモコンはボタンの数を少なくしたシンプルなもので、単4形アルカリ乾電池2本も付いてきます。本体は薄くてコンパクトなモデルで、取り付けに工事はいりません。光束維持時間は40000時間、演色性はRa83です。

税込2,480円の中に、調光・調色・常夜灯・おやすみタイマーまで入っているのがACLM-6DLGです。

アイリスオーヤマ LEDシーリングライト AGLED コンパクトモデル 6畳 調光調色 ACLM-6DLG

アイリスオーヤマ LEDシーリングライト AGLED コンパクトモデル 6畳 調光調色 ACLM-6DLG

参考価格 2,480円前後

一人暮らしや子ども部屋の照明を、まず調光調色タイプにしたい人に。

パソコンくっきり光と文字くっきり光のパナソニック HH-CM0623CA

在宅ワークでのパソコン作業やリビング学習、読書や勉強。パナソニックのHH-CM0623CAは、こうした場面に向けた光のモードを持つモデルです。

モードは2つあります。ひとつは特許の「パソコンくっきり光」です。パナソニックは、独自の技術で青白さを抑えて黒を際立たせ、パソコンやスマートフォンの画面が見やすい光だと説明しています。すすめている場面は、在宅ワークでのパソコン作業やリビング学習。もうひとつの「文字くっきり光」は、文字が見やすい色温度(約6200K)と明るさで、小さな文字もくっきり見える光とされています。こちらは読書や勉強向けです。

明るさアップ機能を使うと、リモコン操作で全灯時の約1.2倍まで明るくなります。器具光束は3699lm、固有エネルギー消費効率は134lm/Wです。調光も調色も段階ではなく、なめらかな連続で変えられます。おやすみタイマーも付いています。

虫返し構造で、LED電源とLEDユニットは5年保証です。本体は幅φ450・高さ102mm、質量1.2kgで、生産国は日本になっています。価格は11,988円で、これはパナソニックの公式店での額です。

HH-CM0623CAのあかり機能は、文字くっきり光、パソコンくっきり光、明るさアップの3つになります。

パナソニック パルック LEDシーリングライト シンプルシリーズ プレーン ~6畳 調光調色 HH-CM0623CA

パナソニック パルック LEDシーリングライト シンプルシリーズ プレーン ~6畳 調光調色 HH-CM0623CA

参考価格 11,988円前後

メーカー品の安心感で、毎日使う部屋の照明を選びたい人に。

ホタルクス HLDC08280A は木目調の〜8畳用

見た目が木目調のシーリングライトなら、ホタルクスのHLDC08280Aがあります。この節の仕様は、ホタルクスが直営する楽天店の商品ページに載っているものです。このページの5台で〜8畳に対応するのはこれで、器具光束は3500lm、消費電力は32W。

直営店のページでは、虫・ホコリの入りにくい構造とうたっています。スリープタイマーがあり、時間は30分と60分の2つです。調光と調色は、リモコンでそれぞれ5段階に切り替えられます。LEDの常夜球も、3段階で明るさを変えられます。

光の色は昼光色6500Kから電球色2700Kまで、Ra83、設計寿命は40000時間です。国内製で5年保証が付いています。本体は外径465×高さ140mm、質量1.3kg。チャンネル切替は2chです。

価格は、ホタルクスの直営店で〜8畳が8,980円です。〜12畳のHLDC12280Aも同じ店にあり、こちらは10,800円。〜12畳のほうは、器具光束が4500lm、消費電力が39Wになります。

〜8畳の部屋に付けるなら、この5台の中ではHLDC08280Aになります。

ホタルクス HotaluX LEDシーリングライト 木目調 調光調色 ~8畳 HLDC08280A(~12畳は HLDC12280A)

ホタルクス HotaluX LEDシーリングライト 木目調 調光調色 ~8畳 HLDC08280A(~12畳は HLDC12280A)

参考価格 8,980円前後

虫の入りにくさとナチュラルな見た目で選びたい人に。

演色性Ra97のコイズミ BH200604K

Ra97。コイズミのBH200604Kは、メーカー直営の楽天店のページに演色性がこう載っています。この記事のほかの4台はRa80〜83なので、差ははっきりしています。製品名にも「太陽光スペクトル」と入っていました。

この節の仕様は、どれもその直営店のページの記載です。調光は100〜1%、調色は2700K〜6500Kの範囲で変えられます。〜6畳用で、定格光束は3225lm、消費電力は37.4W、消費効率は86.2lm/Wです。

本体のサイズは約600×600×136mmで、質量は約2.0kgあります。生産国は日本で、本体の保証期間は1年間です。

価格は、コイズミの直営店で17,800円となっています。

名前にある「太陽光スペクトル」とRa97が、BH200604Kの持ち味です。

コイズミ 太陽光スペクトルLEDシーリング ~6畳 調光調色 BH200604K

参考価格 17,800円前後

子ども部屋やテレワークで、目への負担が気になる人に。

オーム電機 LT-Y33T6W1、高さ30mmの薄型に間接照明モード

オーム電機のLT-Y33T6W1は、商品名に「薄型」と付くLEDシーリングライトです。本体はφ300×高さ30mmの薄型で、質量は本体約650g。

このモデルには、間接照明モードが付いています。間接照明でリラックス空間を作り出す、というのがオーム電機の挙げる特長です。調光は無段階で、調色も電球色〜昼光色を無段階で動かせます。

明るさは6畳用です。全光束は主照明と間接照明を合わせて3600ルーメンで、消費電力は主照明と間接照明を100%点灯したときで33Wになります。演色性はRa80、保証は5年。明るさ調節のリモコンが付いていて、電池は別売りです。

オーム電機の公式サイトに価格の表示は無く、通販では4,000円台で出ています。

LT-Y33T6W1は、高さ30mmの本体に間接照明モードまで入っています。

オーム電機 OHM 薄型LEDシーリングライト リモコン付 調光調色 6畳用 ホワイト LT-Y33T6W1(品番 06-4176)

オーム電機 OHM 薄型LEDシーリングライト リモコン付 調光調色 6畳用 ホワイト LT-Y33T6W1(品番 06-4176)

参考価格 4,286円前後

薄型の見た目を重視して、小さめの部屋に付けたい人に。

付けられる天井と返品の条件は?

せっかく選んでも、天井に付けられなければ意味がありません。取り付けの条件と返品の決まりは、モデルごとに書かれている中身が違います。

アイリスオーヤマのACLM-6DLGは、天井に角型引掛シーリング・丸型引掛シーリング・丸型フル引掛シーリング・フル引掛ローゼットが付いていれば取り付けできます。フル引掛ローゼットは天井からの出しろが20mm以上24mm未満のものです。埋込ローゼット(耳つき・耳なし)にも付けられますが、こちらは出しろ10mm以上14mm未満が条件です。

ホタルクスのHLDC08280Aは、出しろが10mm以下の埋込ローゼットや、出しろが21mm以下の引掛けシーリングには取り付けできません。リモコンホルダーは付属していないこと、ホタルック(残光)機能が無いことも書かれています。

パナソニックのHH-CM0623CAは水平天井専用です。傾斜天井に付けるときは、別売の傾斜天井アダプタ(HK9039)を使えば55度までの傾斜天井に取り付けられます。

オーム電機のLT-Y33T6W1は、取り付ける電源回路(壁スイッチ等)に調光器が接続されている場合は使用できません。壁スイッチに調光器がつながっていないか、先に確かめておいてください。

コイズミのBH200604Kは、メーカー直営の楽天店に「思ったよりも明るくなかった等の理由で返品はお受けできません」とあります。明るさは、表の定格光束3225lmを見てから決めてください。

アイリスオーヤマかホタルクスを考えているなら、天井の金具の形と出しろだけは測ってから決めてください。

照明をほかの形でも探す

迷ったら畳数の表示を見る

ここまで5台の機能を見てきましたが、最後に僕がひとつだけ見てほしいのが、部屋の広さと「〜6畳」「〜8畳」の表示です。

アイリスオーヤマ、パナソニック、コイズミ、オーム電機の4台は6畳用。ホタルクスのHLDC08280Aは〜8畳で、同じシリーズに〜12畳のHLDC12280Aもあります。

光のモードやタイマーは、付けたあとに使い分けられます。でも畳数は、天井に付けてから変えられません。自分の部屋が何畳かを確かめて、その数字に合う表示のモデルかどうかを最後に見ておいてください。

※本記事はプロモーションを含みます

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30代前半メンズ、都内在住。「大手製薬企業 → 大手EC企業 → 大手メーカー企業」と、ライフスタイルに合わせて転職をしながら現在3社目で日々奮闘中。ファッションや美容といった身だしなみのことから、生活を豊かにするガジェット類、インテリアや雑貨まで、実際に使ってよかったものだけを書いています。

私は極度の脂性肌×敏感肌で、スキンケアは市販薬からデパコス、20以上の美容医療やイソトレチノイン治療まで一通り試してきました。

大好きな香水は500本以上、洋服には累計2,000万円ほどを使用(使いすぎ...)

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