冬の夜、寝る少し前に布団の足元へ入れておくのが、僕の無印良品ポリエチレン湯たんぽ・中の使い方です。容量や値段は、すぐ下の基本情報の表に載せています。
注いだ量が透けて見えて、本体も軽い湯たんぽです。手ごろな1つを置きたい人に、僕はこれをすすめます。
この記事でわかること
- 半透明のボディと軽さのいいところ
- 布団と机の足元で使った感じ
- 別売りのカバーと低温やけどの注意
- マルカの金属製や無印の大2.3Lとの違い
まずは値段とサイズをのぞいてみてください。

このブログを書いている人
30代前半メンズ、都内在住。「大手製薬企業 → 大手EC企業 → 大手メーカー企業」と、ライフスタイルに合わせて転職をしながら現在3社目で日々奮闘中。ファッションや美容といった身だしなみのことから、生活を豊かにするガジェット類、インテリアや雑貨まで、実際に使ってよかったものだけを書いています。
私は極度の脂性肌×敏感肌で、スキンケアは市販薬からデパコス、20以上の美容医療やイソトレチノイン治療まで一通り試してきました。
大好きな香水は500本以上、洋服には累計2,000万円ほどを使用(使いすぎ…)
これまで身を削って試してきた実体験を皆様にお伝えします!
ポリエチレン湯たんぽ・中の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ブランド | 無印良品 |
| 商品名 | ポリエチレン湯たんぽ・中 |
| 容量 | 1.2L |
| 素材 | ポリエチレン(半透明) |
| 価格(税込) | 790円 |
| 商品番号・JAN | 02545628・4550002545628 |
サイズは大・中・小の3つがあって、この記事で書いているのは真ん中の中です。
湯たんぽカバーは付いていないので、別に用意します。無印良品からは、あたたかファイバー鹿の子湯たんぽカバーが中(約29×23cm)と大(約34×27cm)の2つ出ていて、税込でそれぞれ790円と990円です。本体と一緒にそろえるなら、カバーのページも並べて見ておくと話が早いです。
軽くて、中が見える湯たんぽ
この湯たんぽのよさは、持ったときの軽さと、お湯の量が外から見えること。どちらも、無印良品が商品の説明で挙げている点です。
ポリエチレン湯たんぽ・中は持ち運びが軽い
本体はポリエチレンでできています。無印良品はこの素材を選んだ理由を、軽くて扱いやすいからだと書いています。
この湯たんぽは、お湯を入れてから使う場所まで運ぶ道具です。容量は1.2Lで、同じポリエチレン製の大2.3Lより少なめのサイズです。
素材が軽くて扱いやすいうえに、容量も中くらい。お湯を入れて運ぶ道具として、ちょうどいい組み合わせだと思います。
半透明のボディでお湯の量がわかる
もう1つの特徴は、ボディの半透明な仕上げ。注ぐときに中身の量が見えやすいように、という理由からです。
半透明なので、注いでいる最中にお湯の高さが目で追えます。入れすぎや入れ足りなさに、その場で気づけるわけです。
量を見るために口からのぞきこまなくていいので、熱いお湯を扱う手元から目を離さずに済みます。

布団とデスクの足元で使ってみて
使い始めてまず気づいたのは、注いでいる最中のお湯の線が本体ごしに見えることでした。やかんを傾けながら、水位がじわじわ上がっていくのを横から眺められます。止めどころを目で決められるので、注ぐ手がためらいません。
空のまま持ち上げたときも、思っていたより手が楽でした。中身を入れてからも片手で寝室まで運べて、もう片方の手で電気を消せます。
寝る前の布団を温めておく
よく使うのは、冬の夜です。寝る少し前に布団の足元へ入れておき、布団に入るときには足に直接触れない位置までずらしています。
布団がほんのり温まったところで入ると、冷たいシーツに触れる瞬間がありません。足元が温まっていれば、それで十分だと感じています。布団に入ったとき、足先がひやっとしないのがうれしいところです。
中のサイズは、布団の中で場所を変えるときにも邪魔になりません。腰のあたりが冷える夜は、少し上へ動かして使うこともあります。朝に布団から出すときも、片手でつかんで引き寄せられる大きさで、もたつきません。
在宅の日は机の下に
家で仕事をする日は、机の下の足元に置くことが多いです。暖房をつけるほどではない朝に、足の近くに温かいものがあるとほっとします。
僕はカバーを買っていないので、いまも手元のタオルで包んで使っています。お湯を入れた直後の本体をそのまま握ると熱いので、何かでくるむ前提で考えておいたほうがいいです。
冷めてきたら、台所で入れ替えます。このときも、残っている量が外から分かるのは便利でした。
冬が終わったら、中を空にして棚の上の段にしまっています。空の本体は軽いので、高い場所への出し入れもおっくうではありません。
向く人・向かない人
- 寝る前の布団や机の足元を、お湯の湯たんぽで温めたい人
- お湯を注ぐとき、量を見ながら入れたい人
- 本体は軽いほうがいい人
- お湯を沸かして入れる手間を省きたい人には向きません
別売りのカバーと低温やけど
この湯たんぽで気をつけたいのは、カバーが付いていないことと、低温やけどの2つです。
湯たんぽカバーは別売りです。本体だけを買った日は、肌に当たる面がそのままになります。半透明の見た目は気に入っていますが、体の近くに置くなら何かで包んでおくほうが僕は落ち着きます。僕のようにタオルで包むか、無印良品のあたたかファイバー鹿の子湯たんぽカバーを足すかを、買うときに決めておくと困りません。
低温やけどについては、無印良品がはっきり注意を書いています。肌に触れている部分の温度が44℃だと3〜4時間、46℃だと30分〜1時間、50℃だと2〜3分で、やけどになるという目安です。
44℃でも、3〜4時間触れていればやけどになります。温度が高くなくても、長く当てっぱなしにしないことが大事です。説明書をよく読んでから使うように、とも書かれています。商品ページには組立説明書のPDFも用意されているので、使い始める前に一度開いておくと安心です。
僕がこの注意を読んで変えたのは、眠るときに体から離しておくことでした。布団に入れたまま寝る日は、足元の端のほうへ寄せて、体との間に距離を取るようにしています。そのぶん、布団を温める道具として割り切って使えています。
もう1つ、使っていて手間に感じるのは、毎回お湯を沸かして入れることです。疲れて帰った夜は、やかんを火にかけるのが少し面倒になります。それでも、沸かして注ぐだけで準備が終わるので、慣れてしまえば歯みがきのついでくらいの作業です。外に持ち出す使い方は僕はしておらず、家の中で置いて使う道具だと考えています。
マルカや無印の大2.3Lとの違い
同じくお湯を入れて使う湯たんぽで、比べる相手になりそうなのはマルカの湯たんぽA 2.5L 袋付と、無印良品のポリエチレン湯たんぽ・大です。マルカとは素材が、無印の大とは容量が、この中と違います。
マルカの湯たんぽAは金属製です。本体は溶融亜鉛メッキ鋼板、口金は真鍮で、容量は約2.5Lあります。直火に対応していて、名前のとおり袋も付いてきます。
無印良品の大は、この中と同じポリエチレン製のサイズ違いです。容量は2.3Lで、税込990円です。
カバーの事情も少し違います。マルカは袋が付いてくるので、届いたその日から包んで使えます。無印のほうはカバーが別売りなので、あたたかファイバー鹿の子湯たんぽカバーを足すか、手持ちの布で包むかを選ぶ形です。
使い分けで言うと、直火で温められる金属の湯たんぽがほしいならマルカが候補に入ります。同じポリエチレン製のまま、たっぷりお湯を入れたい人は無印の大です。軽い本体で、お湯の量を見ながら注げる手ごろな1つを探しているなら、この中が合います。
やかんを使わずに温められるタイプも見ておきたい人は、充電式湯たんぽのおすすめの記事も参考になります。寝具ごと冬の支度を整えるなら、無印良品の毛布のおすすめも一緒にどうぞ。
僕自身は、寝る前の足元と机の下という使い方なので、1.2Lの中で困ったことはありません。布団全体よりも足元を温めたい人には、取り回しのいいサイズだと感じています。
サイズ違いと商品番号の見分け方
サイズ違いがあるぶん、通販で「無印良品 ポリエチレン湯たんぽ」と探すと、中と一緒に大2.3Lや湯たんぽカバーも並んで出てきます。
この記事の中を選ぶなら、商品名に「中」と「1.2L」が入っているかを見てください。商品番号は02545628、JANは4550002545628です。お店のページにJANが載っていれば、照らし合わせに使えます。カバーにも中と大があるので、一緒に頼むときはカバーの名前も見比べておくと取り違えません。
無印良品の公式サイトで頼む場合、この商品は店舗受け取りができません。コンビニ受け取りはできるので、日中に家にいない人はそちらを選べます。
まとめ
無印良品のポリエチレン湯たんぽ・中は、軽いポリエチレンの本体に、お湯の量が見える半透明のボディを合わせた1.2Lの湯たんぽです。税込790円で、寝る前の布団や机の足元を温める道具として、僕は冬のあいだ手放せずにいます。
買う前に1つだけ見てほしいのは、カバーをどうするかです。カバーは別売りなので、タオルで包むか、無印の湯たんぽカバーを一緒に頼むかを決めてからカートに入れると、届いた夜からすぐ使えます。
※本記事はプロモーションを含みます

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