持ち運べるマウスウォッシュおすすめ6点|口臭と歯ぐきケアで比較

洗面所の鏡の前に立つ男性

ランチのあと、午後の商談までに口の中をすっきりさせておける時間は、トイレに寄る数分くらいです。スティックに小分けされたオクチレモンなら、1本11mLを口に含んですすぎ、吐き出すだけで終わります。ここではミニボトル3本と個包装3点を、歯ぐきのケアや口臭ケアといった効果の違いで紹介します。持ち歩く1本を、ここで決めてしまいましょう。

この記事でわかること

  • 持ち運べるマウスウォッシュ6点の効果の違い
  • 歯ぐきのケアまで狙えるミニボトル
  • 小分けで持てる個包装
  • アルコールや使い方で気をつけること

このブログを書いている人

men's house 運営者

30代前半メンズ、都内在住。「大手製薬企業 → 大手EC企業 → 大手メーカー企業」と、ライフスタイルに合わせて転職をしながら現在3社目で日々奮闘中。ファッションや美容といった身だしなみのことから、生活を豊かにするガジェット類、インテリアや雑貨まで、実際に使ってよかったものだけを書いています。

私は極度の脂性肌×敏感肌で、スキンケアは市販薬からデパコス、20以上の美容医療やイソトレチノイン治療まで一通り試してきました。

大好きな香水は500本以上、洋服には累計2,000万円ほどを使用(使いすぎ…)

これまで身を削って試してきた実体験を皆様にお伝えします!

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目次

持ち運べるマウスウォッシュ6点の違い

6点の違いは、この表でひと目で分かります。

商品形と容量特徴
モンダミン プレミアムケア ミニボトルボトル 100mLむし歯・歯肉炎・出血・口臭の予防など
薬用リステリン トータルケアゼロプラスボトル 100mL虫歯予防から口臭・ネバツキ・歯肉炎・歯石まで
ガム・デンタルリンス レギュラータイプボトル 80mL歯周病と口臭の予防
オクチレモンスティック 11mL×5本汚れや磨き残しを除去し口臭の原因の一つタンパク質を固めて洗い流す
プロポリンス スティックパウチパウチ 12ml×6包タンパク質汚れを絡め取って固めて出す
ARC マウスウォッシュ個包装 14ml×計10個ペパーミントとローズミントの2種類
リステリンとガム・デンタルリンスは、口に含んだあとに歯みがきをする使い方です。

大きく分けると、ボトルに入った3本と、小分けの個包装3点です。ボトルは100mLのモンダミンとリステリン、80mLのガム・デンタルリンス。1回に使う量は、モンダミンとリステリンが約20mL、ガム・デンタルリンスが約10mLです。

個包装のほうは、オクチレモンが1本11mL、プロポリンスが1包12ml、ARCが1個14ml。オクチレモンは、封を切って1包分をそのまま口に含む使い方です。

効果で見ると、歯ぐきのケアまで書かれているのはモンダミン、リステリン、ガム・デンタルリンスの3本です。オクチレモンとプロポリンスは、口臭の原因のひとつ、タンパク質の汚れを固めて出すタイプ。歯ぐきまで気になる人は次の3本から、口臭が中心の人は個包装の3点から見てください。

歯ぐきのケアまで狙えるミニボトル3本

ボトルの3本は、口臭に加えて歯ぐきのトラブルまでうたっているのが強みです。1本で守れる範囲が広いぶん、毎日のケアをそのまま外へ持ち出したい人に向きます。

モンダミン プレミアムケア ミニボトル 100mL

口の中の悩みをまとめて引き受けてほしいなら、モンダミン プレミアムケアのミニボトルです。有効成分はCPC、TXA、GK₂の3つです。効能には、むし歯予防、歯肉炎予防、出血予防、歯垢付着予防、口臭予防、口中浄化、口中爽快の7つが入っています。

商品説明のうたい文句は「オールインワンで口内トラブルまるごとケア」です。洗浄や殺菌、抗炎症、歯のコーティングといった作用を挙げていて、旅行や携帯に便利なミニボトルとして出ています。口臭のついでに、出血や歯垢の付着まで予防しておきたい人にはぴったりです。

使い方は、約20mLを口に含んで20~30秒ほどすすぎ、吐き出すだけ。キャップ1杯は約7mLです。使ったあとに水ですすぐ必要はないので、外の洗面所でもすぐ終わります。

通販での価格は281〜1,028円です。生産国は日本です。口臭だけでなく出血予防まで欲しい人は、この1本から始めてみてください。

アース製薬 モンダミン プレミアムケア ミニボトル 100mL

アース製薬 モンダミン プレミアムケア ミニボトル 100mL

参考価格 598円前後

バッグにボトルごと入れたい人に。

使い方はすすいで吐き出すところまでなので、歯ブラシを持たずに出かける日でも使えます。

低刺激でノンアルコールの薬用リステリン トータルケアゼロプラス

刺激の強いマウスウォッシュが苦手な人に合うのが、薬用リステリンのトータルケアゼロプラスです。低刺激・ノンアルコール処方で、公式ページの刺激の目安は星2つ。家族でも使えるとしています。

守備範囲は、虫歯予防から口臭、ネバツキ、歯肉炎、歯石、口内の不快感まで。リステリンはこれを「6in1」と呼び、口の6大トラブルを1本でケアするとしています。効果はそのままで刺激を抑えた処方、というのが売りです。

気をつけたいのは使い方です。約20mLを30秒ほど口に含んだら、そのままブラッシングする液体歯磨なので、歯ブラシとセットで持ち歩くことになります。

風味はマイルドミント味です。100mLのほかに250mL、500mL、1000mL、1500mLのボトルもあります。家では大きいボトル、外では100mLと分けて持てるのは続けやすい点です。

通販での価格は259〜295円です。ノンアルコールで口の6大トラブルをまとめて狙いたいなら、このボトルが候補になります。

薬用リステリン トータルケアゼロプラス 100mL

薬用リステリン トータルケアゼロプラス 100mL

参考価格 259円前後

出張や旅行に小さいボトルを持ちたい人に。

ガム・デンタルリンス レギュラータイプは歯周病菌の殺菌に

サンスターのガム・デンタルリンスが力を入れているのは、歯周病の予防です。薬用成分CPCが歯周病菌を殺菌し、殺菌したあとの菌の破片(LPS)まで吸着除去します。もうひとつの薬用成分GK2は、歯ぐきの炎症を防いで歯周病(歯肉炎・歯周炎)を予防します。

歯周病とあわせて、口臭の予防もうたっているボトルです。液体だから口の中のすみずみまで広がる、というのが商品説明のポイント。ペーストの歯みがき粉と併用すると、より積極的な歯周病予防ができるとしています。

使い方は、約10mLを口に含んで約20秒すすぎ、吐き出したあとにブラッシングする流れです。水ですすぐ必要はありませんが、気になる場合は軽くすすいでよいとされています。

ボトル3本のうち、80mLなのはこの1本だけです。希望小売価格は税込220円です。歯ぐきの炎症や歯周病が気になっている人は、まずここから見てください。

サンスター ガム・デンタルリンス レギュラータイプ 80mL

参考価格 198円前後

ポーチに軽く入れたい人に。

同じガム・デンタルリンスは、1300mLや960mL、500mL、250mLのボトルでも出ています。気に入ったら、家用は大きいサイズに切り替えるのも手です。

小分けで持ち歩ける個包装3点

個包装の3点は、1本・1包・1個ずつ分かれているので、その日に要る数だけ持ち出せます。

オクチレモン 11mL×5本

スティックの個包装で持ち歩きたいなら、オクチレモンです。1本の大きさは約W25×D8×H147mm、重さは約12.5gです。

中身は、口の中の汚れや磨き残しを除去する口内洗浄液。口臭の原因のひとつであるタンパク質を固めて洗い流すとしていて、ブラッシングでは届かない口の中を洗浄するのも売りです。外出先でも便利で衛生的な、スティックの個包装として出ています。

使い方は、封を切って1包分の11mLを口に含み、20秒ほどすすいで吐き出すだけ。使ったあとに水ですすぐ必要もありません。成分にはキシリトールやプロポリスエキス、チャ葉エキス、レモン果皮油が入っています。

希望小売価格は税込264円。5本入りの1箱なので、まずは気軽に試せる価格です。

ビタットジャパン Okuchi オクチレモン 11mL×5本入

参考価格 239円前後

使い捨てで衛生的に済ませたい人に。

原産国は韓国です。歯みがきの時間が取れない日の口臭ケアを、スティック1本で済ませたい人に合います。

汚れが目で見えるプロポリンス スティックパウチ

プロポリンスの特徴は、汚れが目で見て確認できることです。口の中の汚れや口臭は、タンパク質汚れが原因のひとつ。配合成分がそのタンパク質汚れを絡め取り、固めて出すしくみです。

タンパク質の汚れを狙う点は、オクチレモンと同じです。違うのは量と数で、オクチレモンの11mL×5本に対して、こちらは1包12mlのスティックパウチが6包入っています。

成分表示には、チャ葉エキスやプロポリスエキス、キシリトールが香味剤として並びます。溶剤として入っているのはエタノールです。

価格は販売店で変わるので、下のリンク先で見てください。汚れが落ちたかどうかを自分の目で確かめたい人には、目で見て確認できる点が決め手になるはずです。

ピエラス プロポリンス スティックパウチ 12ml×6包入

参考価格 220円前後

個包装を財布や名刺入れ近くに入れたい人に。

ARC マウスウォッシュ ペパーミント+ローズミント

ARCは、14mlの個包装がペパーミントとローズミントで各5個、合わせて10個の入り数です。販売店の商品説明では、口に含みやすいポーションタイプで、1回で使い切る携帯型のマウスウォッシュとされています。外出時の口腔ケアや、口のネバネバ感の解消に便利なコンパクトサイズで、コップも不要との説明です。

同じ商品説明にある成分には、CPCやグリチルリチン酸2K、キシリトールが並びます。1個14mlは、オクチレモンの11mLやプロポリンスの12mlより少し多めの量です。価格は販売店で変わるので、下のリンク先で確かめてください。

ARC マウスウォッシュ ペパーミント+ローズミント 14ml 各5個 計10個

参考価格 550円前後

カップ型でその場で済ませたい人に。

外回りの合間に口のネバネバ感が気になる人に、味を2種類から選べる10個入りです。

刺激や使い方で気をつけることは?

アルコールが入っているかどうかと、歯みがきとセットで使うかどうか。この2つは持ち歩く前に見ておいてください。

モンダミン プレミアムケアはアルコール配合です。小さな子どもや刺激が苦手な人には、ノンアルコールの「モンダミンプレミアムケアセンシティブ」をすすめる注意書きがあります。プロポリンスも、成分表示を見ると溶剤としてエタノール入り。ARCも、販売店の商品説明にある成分にエタノールがあります。オクチレモンの成分表示にはエタノールの名前がなく、ガム・デンタルリンスはアルコールの有無の記載が見当たりません。ノンアルコールとはっきり書かれているのは、低刺激・ノンアルコール処方のリステリン トータルケアゼロプラスです。刺激を避けたい人は、ここから選ぶと安心です。

家に置く大きなボトルもアルコールの有無で選び直したいなら、マウスウォッシュのおすすめの記事で比べています。

もうひとつは使い方の違いです。リステリンとガム・デンタルリンスは、口に含んだあとに歯みがきをする前提になっています。歯ブラシを持たずに出かける日は、すすいで吐き出せば終わるモンダミンかオクチレモンのほうが使いやすいはずです。

商品ごとの注意書きは次のとおりです。オクチレモンは、開封時に中身が飛び出ることがあるとされ、氷点下で保存すると白濁することがあります。リステリンの注意書きは、ポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリコールを含むため、じんましんや息苦しさなどの異常が出たら使用をやめ、医師か薬剤師に相談する、という内容です。

モンダミン プレミアムケアは、航空法で定める航空危険物にあたります。郵便などの輸送業者に発送を頼むときは、そのことを伝えて発送できるか確認してください。

迷ったときの1本

6点のうち1本だけバッグに入れるなら、僕はモンダミン プレミアムケアのミニボトルをすすめます。有効成分が3つ入り、口臭の予防に加えて、歯肉炎や出血、歯垢の付着まで予防をうたっているからです。

すすいだあとに水で流す必要がなく、歯ブラシがない場所でも使えるのも持ち歩く1本としては大きなポイントです。100mLのボトルは、旅行や携帯に便利なミニボトルとしてつくられています。

アルコールの刺激が平気なら、通勤バッグにはモンダミン プレミアムケアのミニボトルを入れておいてください。

※本記事はプロモーションを含みます

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この記事を書いた人

30代前半メンズ、都内在住。「大手製薬企業 → 大手EC企業 → 大手メーカー企業」と、ライフスタイルに合わせて転職をしながら現在3社目で日々奮闘中。ファッションや美容といった身だしなみのことから、生活を豊かにするガジェット類、インテリアや雑貨まで、実際に使ってよかったものだけを書いています。

私は極度の脂性肌×敏感肌で、スキンケアは市販薬からデパコス、20以上の美容医療やイソトレチノイン治療まで一通り試してきました。

大好きな香水は500本以上、洋服には累計2,000万円ほどを使用(使いすぎ...)

これまで身を削って試してきた実体験を皆様にお伝えします!

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