小林製薬のブレスケアには、血中のアルコール濃度には影響を与えないという注意書きがあります。それを分かったうえで、ニンニク料理やお酒のあとの息が気になる人に僕がまずすすめたいのは、水で飲むカプセルのブレスケア ストロングミント味です。噛むグミや口臭スプレー、ミントタブレットも含めて、外出先や人と話す前に使える5点を紹介します。
この記事でわかること
- カプセル・グミ・スプレー・タブレットで、うたっている働きがどう違うか
- 食後や人と会う前など、場面に合う1点
- 買う前に見ておきたい注意書き
このブログを書いている人
30代前半メンズ、都内在住。「大手製薬企業 → 大手EC企業 → 大手メーカー企業」と、ライフスタイルに合わせて転職をしながら現在3社目で日々奮闘中。ファッションや美容といった身だしなみのことから、生活を豊かにするガジェット類、インテリアや雑貨まで、実際に使ってよかったものだけを書いています。
私は極度の脂性肌×敏感肌で、スキンケアは市販薬からデパコス、20以上の美容医療やイソトレチノイン治療まで一通り試してきました。
大好きな香水は500本以上、洋服には累計2,000万円ほどを使用(使いすぎ…)
これまで身を削って試してきた実体験を皆様にお伝えします!
カプセルとグミはゼラチン入りです
ブレスケア ストロングミント味と噛むブレスケアは、どちらも原材料にゼラチンを含みます。ゼラチンを避けている人は、この2点を選ぶ前に原材料を確かめてください。
小林製薬のこの2点には、血中のアルコール濃度には影響を与えないという注意書きもついています。息のために使うものと考えておいてください。粒についての注意もあって、ブレスケアの50粒はまれにカプセル同士がくっついて取り出しにくい場合があり、噛むブレスケアは粒が割れている場合があるとされています。
ライオンのNONIO マウススプレーは、アルコール配合の製品です。乳幼児の手の届くところと、車の中のように高温になる場所には置かないよう書かれています。
フリスク クリーンブレスボトルは、小麦を使用した設備で製造されています。小麦が気になる人は、ここを確かめてから選んでください。ホームページと店頭、手元の商品パッケージで記載内容が異なる場合があるとも書かれているので、買ったら箱の表示も見ておくと確実です。どれも口に入れるものなので、原材料や注意書きは買う前にひと通り見ておくと安心です。
5点は何をうたっているかが違います
息のケアと一口に言っても、5点がうたっている働きは同じではありません。お腹の中から整えるものもあれば、口臭の原因菌に働くものもあります。清涼感が長く続くことを売りにしたタブレットまで、うたい方はさまざまです。フリスク クリーンブレスボトルは、息キレイ成分の緑茶抽出物を配合しています。
形の違いも、選ぶときの手がかりです。カプセルは水などの飲み物と一緒に飲むものなので、食事の席のように飲み物が手元にある場面で使うことになります。原材料にゼラチンが入っていると書かれているのは、ブレスケアの2点です。ミンティアブリーズの原材料には、ゼラチンの記載がありません。NONIO マウススプレーは、口にシュッとスプレーして使う形になっています。下の表で、5点の働きと形を見比べられます。
| 商品 | 表記されている働き | 形と内容量 |
|---|---|---|
| ブレスケア ストロングミント味 | 清涼成分がお腹に届き、お腹の中から息リフレッシュ | 水で飲むカプセル・50粒 |
| 噛むブレスケア アソート | 清涼成分がお口に広がり、お腹まで届く | 噛むグミ・100粒 |
| NONIO マウススプレー クリアハーブミント | 口臭原因菌を殺菌し、口臭の発生を防ぐ | スプレー・5mL |
| ミンティアブリーズ リフレッシュブルー | 清涼感が持続する大粒タイプ | ミントタブレット・30粒(22g) |
| フリスク クリーンブレスボトル | 息キレイ成分の緑茶抽出物を配合 | 3層のタブレット・105g(150粒) |
商品ごとの案内
- ブレスケア ストロングミント味・噛むブレスケア アソート:ニンニク料理・アルコールの後に
- NONIO マウススプレー:いつでもどこでも瞬時に口臭ケア
- ミンティアブリーズ リフレッシュブルー:心地よい清涼感が持続
- フリスク クリーンブレスボトル:人と話す前に、手軽に自分の息をキレイに

ブレスケアのおすすめ5点
小林製薬 ブレスケア ストロングミント味 50粒
食後の息対策で、僕が最初にすすめるのがこの水で飲む息清涼カプセルです。ニンニク料理・アルコールの後に、と案内されていて、においの強い食事や飲み会のあとを想定した1品。
カプセルの中には、メントールとパセリオイルの清涼成分が入っています。水で飲むとカプセルがお腹に直接届き、お腹の中から息リフレッシュすると表記されています。清涼成分をお腹に届けるという発想が、この商品の特徴。スプレーやタブレットとの違いはそこです。パセリオイルは、噛むブレスケアにも入っている清涼成分です。
1回の目安量は2〜3粒で、気になるときは3〜4粒に増やせます。原材料には植物油脂やパセリ油、ゼラチンが使われています。
メーカー希望小売価格は税抜546円で、50粒入りです。ブレスケアの製品ラインナップにある、ストロングミント味の50粒にあたります。甘味料にはネオテーム、着色料には緑3と黄4が使われています。
ニンニク料理を食べた日の帰りに、まず1回分を試してみてください。
噛むブレスケア アソート(パウチ100粒)
同じ小林製薬の、噛んで食べる息リフレッシュグミです。こちらもニンニク料理・アルコールの後に向けた商品で、カプセルとの違いは口の中でも清涼成分が広がる点にあります。
噛んだ瞬間に、グミの中の清涼成分(メントール、パセリオイル)とフレーバーが口の中に広がります。さらに清涼成分はお腹まで届くと表記されていて、口とお腹の両方に向けた作りです。
1袋にレモン味・ピーチ味・グレープ味の3つが入ったアソートで、100粒はチャック袋に入っています。開けたあとはチャックで口を閉じておけます。1回の目安量は1〜2粒、気になるときは2〜3粒です。
メーカー希望小売価格は税抜924円。粒数はカプセルの50粒の倍の100粒で、1回の目安量もカプセルの2〜3粒に対して1〜2粒と少なめです。
カプセルを水で飲みこむより、噛むほうが気楽な人はこちらがいいと思います。
ライオン NONIO マウススプレー クリアハーブミント 5mL
口臭そのものを防ぎたい人には、このスプレーです。殺菌成分のℓ-メントールが口臭原因菌をしっかり殺菌し、口臭の発生を防ぐと表記されています。効能・効果は「口臭・気分不快」です。口臭のほかに、気分不快も効能に入っています。
使い方は、口にシュッとスプレーするだけ。手のひらサイズのコンパクトなスプレーで、いつでもどこでも瞬時に口臭ケアできるとされています。シュッとスプレーするだけで、瞬時に息をリセットするとも書かれています。
香味はこのクリアハーブミントのほかに、スプラッシュシトラスミントとピュアフルーティミントの2つ。好みで選べる3つの香味なので、気分で使い分けるのもいいでしょう。
内容量は5mL。価格は店によって違うので、下のボタンから確かめてください。いつでもすぐ息をリセットしたい人に、このスプレーをすすめます。
大粒のミンティアブリーズ リフレッシュブルー 30粒
アサヒグループ食品の、大粒タイプのミントタブレットです。うたっているのは息そのものより、心地よい清涼感が持続することです。清涼感の持続を強めるために、クーリング原料を新たに追加配合しています。
内容量は30粒(22g)です。1製品あたりのエネルギーは70kcalで、糖類は0gになっています。甘いタブレットの糖類が気になる人にも選びやすい数字です。甘味料にはソルビトールやアスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムKが使われています。
原材料には香料やショ糖エステル、クチナシ色素も使われています。パッケージは青と黒のツートンカラーのシンプルなデザイン。清涼感を長く保つことに絞ってタブレットを選ぶなら、持続をはっきりうたっているこの商品は分かりやすい選択肢です。
緑茶抽出物入りのフリスク クリーンブレスボトル フレッシュミント 105g
クラシエのフリスクから出ている、ボトル入りのタブレットです。人と話す前に、手軽に自分の息をキレイにしたいという方に向けた商品だと案内されています。
粒は三角形の3層構造で、真ん中の層に息キレイ成分の緑茶抽出物を配合。口に入れた瞬間にミントの刺激と爽快感が広がり、口の中をリフレッシュすると表記されています。
内容量は105gで、缶の商品の約3.3倍にあたる150粒が入っています。缶の約3.3倍の量が1本に入っているのが、このボトルの特徴です。1製品あたりの熱量は322kcalで、糖類は0gになっています。
息キレイ成分の緑茶抽出物を真ん中の層に入れたタブレットを選びたいなら、このボトルです。

最初の1つにブレスケアをすすめる理由
導入で名前を出したブレスケア ストロングミント味は、ニンニク料理・アルコールの後に、と案内されている水で飲むカプセルです。お腹の中から息リフレッシュとうたうのは、この商品と噛むブレスケアの2点。どちらも原材料にゼラチンが入っているので、そこだけは先に確かめておいてください。
ほかの3点は、成分や数字の書き方がそれぞれ違います。NONIO マウススプレーの殺菌成分はℓ-メントールで、ミンティアブリーズとフリスクは、どちらも1製品あたりの糖類が0gと書かれています。
毎日の歯みがきから口臭ケアを見直したい人は、口臭ケアの歯磨き粉もあわせて読んでみてください。うがいで整えたい人にはマウスウォッシュのおすすめもあります。
迷ったら、まずはブレスケアのカプセルからで大丈夫です。飲むときは、かまずに水などの飲み物と一緒にのみこんでください。
※本記事はプロモーションを含みます

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