メンズメイクの落とし方|洗顔だけでは落ちない理由

メイクを始めた人が最初につまずくのが、ここです。洗顔料だけでは落ちません。落としきれないと肌が荒れて、隠す量がどんどん増えるという悪循環に入ります。この記事では、正しい落とし方を整理します。

目次

なぜ洗顔料では落ちないのか

仕組みの話をすると納得できます。

メイク製品の多くは油性で、水と混ざりません。洗顔料は水性の汚れを落とすもので、油性の膜には歯が立たない。

汚れの種類落とすもの
汗・ほこり洗顔料で足りる
皮脂洗顔料で落ちる
日焼け止めクレンジングが要る
BB・ファンデ・コンシーラークレンジングが必須
ウォータープルーフ製品専用の落とし方が要る

日焼け止めだけの日でもクレンジングが要ります。ここを見落としている人が非常に多い。

落ちきらないと毛穴に残り、酸化して肌に負担をかけます。その結果ニキビや黒ずみが増える。

クレンジングの種類

形状で洗浄力と使い勝手が変わります。

種類洗浄力肌への負担向く人
オイル◎ 強いしっかりメイクの人
バーム汎用。人気が高い
ジェル軽いメイクの人
ミルク◎ 最も優しい薄づき・敏感肌
シート× こする緊急用のみ

メイクの濃さに合わせて選ぶのが原則です。薄いメイクに強いオイルを使うと、必要な皮脂まで奪って乾燥します。

日焼け止めとパウダー程度ならジェルかミルク。BBやファンデを使うならバームかオイル。

シートタイプは日常使いしないでください。こする動作が肌への負担になります。疲れて帰った日の緊急手段としてだけ持つ、が正解です。

落とす手順

順番を守れば、こすらずに落ちます。

落とす手順

  • 手を洗う。汚れた手で顔を触らない
  • 乾いた手と顔にクレンジングを乗せる(オイル・バームの場合)
  • 顔全体に広げて、30秒ほどなじませる
  • ぬるま湯で乳化させる。白く濁ったら流す
  • そのあと洗顔料で洗う

4つ目の「乳化」を知らない人が多い。少量の水を足して白く濁らせると、油が水と混ざって一気に落ちやすくなります。

これを飛ばしていきなり流すと、油分が残ってヌルつきます。

そしてこすらない。時間をかけてなじませれば、力を入れる必要はありません。

お湯の温度と洗いすぎ

落とす工程で肌を傷めるのが最悪です。

項目適正やりすぎると
お湯の温度32〜35度のぬるま湯熱いと皮脂を奪いすぎる
すすぎ回数20回程度少ないと残る
時間クレンジングは30秒〜1分長いと負担
こすらない摩擦で色素沈着

熱いお湯は必要な皮脂まで奪います。その結果、乾燥を感知した肌が皮脂を増やす。テカリ対策のつもりが逆効果になります。

すすぎは意外と足りていない人が多い。特に髪の生え際とフェイスラインは残りやすいので、意識して流してください。

落としたあとが本番

ここを省くと、翌日のメイクの乗りが変わります。

落としたあとの3つ

  • すぐ保湿する。時間を置くほど乾く
  • 化粧水だけで終わらない。乳液かクリームでフタをする
  • こすらずに、押さえるようにタオルで水気を取る

脂性肌ほど保湿を省きがちですが、逆効果です。乾燥した肌は皮脂を増やすので、翌日のテカリが悪化します。

そして落とした直後の肌は無防備です。5分以内に保湿するのが理想。洗面所に化粧水を置いておくと習慣になります。

毎日続けるための工夫

面倒だからやめる、が最も多い脱落理由です。

続けるための3つ

  • 洗面所にクレンジングを置く。取り出す手間をなくす
  • 湿らせた手でも使えるタイプを選ぶ。風呂で完結する
  • 疲れた日用にシートを常備する。ゼロよりまし

2つ目が現実的です。濡れた手でも使えるバームやジェルなら、風呂に入りながら落とせます。

工程が増えると必ず続きません。自分の生活動線に合う形を選んでください。

肌質別に選ぶ

同じメイクでも、肌質で合うタイプが変わります。

肌質向くタイプ避けたほうがいいもの
脂性肌オイル・ジェルミルクは物足りないことも
乾燥肌バーム・ミルク強いオイルは奪いすぎる
混合肌バーム・ジェル
敏感肌ミルク・低刺激エタノール高配合
ニキビがあるノンコメドジェニック表記重いオイル

洗浄力が強ければ良いわけではありません。必要な皮脂まで奪うと、乾燥した肌がさらに皮脂を出します。

落とせる範囲でいちばん穏やかなものを選ぶ、というのが基本的な考え方です。

W洗顔は必要か

議論が分かれる部分なので、整理します。

状況判断
オイル・バームを使った◎ 洗顔も必要。ぬめりが残る
W洗顔不要と明記○ 表示に従う
肌が乾燥しがち△ 洗顔を省く選択もある
脂性肌◎ 洗顔まで行う

「W洗顔不要」と書かれていないなら、洗顔まで行うのが基本です。クレンジング剤そのものが肌に残ると、それが刺激になります。

ただし洗いすぎも問題です。洗顔は泡で包んで30秒以内。ゴシゴシ洗う必要はありません。

価格帯と選ぶ基準

毎日使う消耗品なので、続けられる価格が重要です。

価格帯違いが出るところ
800〜1,500円洗浄力は十分。使用感は普通
2,000〜3,500円保湿成分入り。つっぱりにくい
4,000円以上感触・香り・付加成分

クレンジングは高いものを買う優先度が低い部分です。落とすための道具なので、落ちて、肌が荒れなければ十分。

予算をかけるなら、そのあとの保湿に回すほうが効きます。

ただし安すぎて洗浄力が強すぎるものには注意。使ったあとに強くつっぱるなら、合っていません。

毛穴の黒ずみとの関係

落とし方と毛穴は直結しています。

落としきれなかったメイクは毛穴に残り、皮脂と混ざって酸化します。それが黒ずみとして見えるようになる。

状態原因対処
小鼻が黒い角栓の酸化落とし方を見直す・酵素洗顔
毛穴が開いて見える皮脂と汚れクレンジングを丁寧に
ザラつく角質と汚れ週1の角質ケア

ただし黒ずみは1日で消えません。毎日きちんと落とすことを数週間続けて、少しずつ変わるものです。

無理に押し出したり、こすったりすると毛穴が広がって逆効果になります。

無条件には勧められない理由

限界と注意点を書いておきます。

こういう場合考え方
肌が荒れた洗浄力が強すぎる可能性。穏やかなものに
ヌルつきが残る乳化ができていない。手順を見直す
面倒でやめたいメイクもやめる。落とせないなら始めない
洗顔だけで済ませたい済まない。毛穴に残る

3つ目が正直な答えです。落とす工程を省くくらいなら、メイク自体をやらないほうが肌にとっては良い。

メイクと落とすことはセットです。始めるときに、クレンジングも一緒に買ってください。

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まとめ

メイク製品の多くは油性なので、水性の汚れを落とす洗顔料では落ちません。日焼け止めだけの日でもクレンジングが要ります。ここを見落とす人が非常に多い。

メイクの濃さに合わせて種類を選び、乳化の工程を飛ばさないこと。そして落としたあと5分以内に保湿する。脂性肌ほどここを省きがちですが、乾燥は皮脂を増やします。

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この記事を書いた人

「かっこよくなりたい」を、ファッション・香水・美容・ガジェット・インテリア・仕事・健康まで丸ごと。大事にしているのは、実際に自分で買って使った"本音レビュー"——良い点も悪い点も包み隠さずお伝えします。テーマは「人生を豊かに生き抜く」。MEN'S EDIT を運営、YouTubeでも動画で発信中です。

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