約46gのXiaomi Watch S5 46mmの着用レビュー

約46g、厚さ10.99mmのステンレスの時計を、ここしばらく毎日着けています。僕が選んだのは、Xiaomi Watch S5 46mmです。着けたまま眠れるくらい軽く、走ったルートもきちんと残せました。見た目はふだんの腕時計がいい、でも運動の記録も取りたい。そう考えている人に向く1本です。

この記事でわかること

• 軽いステンレスの本体と画面のつくり
• 外での記録とバッテリーの持ち
• 着けっぱなしで気になったこと
• REDMI Watch 6などとの違い

ブラックとシルバーは、下のボタンから見比べられます。

S5 46mmの基本情報

項目	内容
ブランド	Xiaomi（シャオミ）
商品名	Xiaomi Watch S5 46mm（ブラック／シルバー）
サイズ・重さ	46.00×46.00×10.99mm・約46g（ストラップを除く）
画面	1.48インチ有機EL（480×480ピクセル）
価格（税込）	24,800円（市場想定価格）
発売	2026年6月4日

Xiaomi Watch S5 46mmは、シャオミのスマートウォッチです。OSはXiaomi HyperOS 3で、スマホとはBluetooth 5.4でつなぎます。

日本で出ているのは46mmの1サイズだけです。この記事で取り上げるのは、ステンレスのフレームにフッ素ゴムのストラップを合わせたブラックとシルバーの2色になります。

取り扱いはシャオミ公式サイト（mi.com）、Xiaomi公式 楽天市場店、Amazon、Xiaomi Storeの各店舗などです。

2色のどちらにするかは、ここから選べます。

この時計のいいところ

46gのステンレスと見やすい画面

フレームには316Lステンレススチールを使っています。耐久性と耐腐食性を高めた素材です。それでいて重さは約46g（ストラップを除く）、厚さは10.99mmに収まっています。

画面は1.48インチの有機EL。解像度は480×480ピクセルで、PPIは323です。ベゼルはかなり細めになっています。輝度はHBMで1500nits、ピークで2500nitsまで上がります。明るい屋外でもくっきり見えるように、という狙いの明るさでしょう。

ウェットタッチ防止機能が付いているのも、外で使う時計としてうれしいところです。水滴で画面が誤って反応するのを減らしてくれます。

走ったルートを残すGNSS

位置の測り方は、デュアルバンドの5システムGNSSです。GPS、Galileo、Glonass、BeiDou、それに日本のみちびき（QZSS）を使います。

センサーも多く積んでいます。心拍センサー（血中酸素レベルセンサー搭載）、加速度センサー、ジャイロスコープ、環境光センサー、電子コンパス、気圧センサーの6つです。

スポーツモードは150種類以上。ランニングではフォームの認識に対応しています。サイクリングモードでは、Bluetoothのパワーメーターや心拍数のブロードキャストも使えます。

防水は5ATM（深さ50m相当）で、プールでの水泳には使えますが、温水シャワーやサウナ、ダイビングには向きません。

ルートまわりの機能は3つです。ルートナビゲーション、バックトラック、ルートから外れたときのアラートが入っています。オフラインマップや音楽は、Wi-Fiの高速転送で本体に送れます。Health ConnectやSuuntoなどのアプリにも対応。

心拍・睡眠の記録と最長21日の電池

心拍数、血中酸素レベル、ストレスは24時間モニタリングできます。睡眠の記録は、睡眠アルゴリズム2.0によるものです。ほかに生理周期の記録・予測や、呼吸エクササイズも入っています。

ただ、これらは医療目的の機能ではありません。病気の予測や診断、予防、治療に使うものではない点は、頭に置いておいてください。

バッテリーは815mAhのリチウムイオンポリマー電池です。持ちはライトユースで最長21日、通常使用で14日、画面を点けたままにするAOD常時表示モードで9日。シャオミの社内ラボで測った数字で、使い方によって変わります。

充電に使うのは、2ピンの磁気充電スタンドです。スピーカーとマイクも付いています。

しばらく着けてみて

最初に気づいたのは、画面の明るさでした。日差しの強い昼に走っていても、手首を返すだけで数字が読めます。画面をのぞき込むために足を止めることは、ほとんどありませんでした。

外を走る日

走るときは、スポーツモードを選んでから走り出すだけです。記録を見返すと、通ったルートがきちんと線で残っていました。

雨の日に走ったときも、画面に付いた水滴で勝手に表示が切り替わることはほぼなし。濡れた指で操作しても、思ったとおりに動いてくれました。

知らない道を走る日は、ルートを入れておくと安心です。道を外れると知らせてくれるので、立ち止まってスマホの地図を確かめずに済みました。

山のほうへ走りに行く前の晩は、オフラインマップをWi-Fiで時計に送っておきます。手首で道を見返せるので、初めての道でも気がらくでした。自転車に乗る日は、サイクリングモードに切り替えて出かけます。

仕事の日と夜

仕事の日も外さずに着けています。ステンレスのフレームは、スーツに合わせても僕には違和感がありませんでした。ゴムのストラップでも、時計の顔つきが落ち着いているからだと思います。

夜も着けたまま眠ります。軽いので、寝返りのときに手首が重く感じることはありません。朝に睡眠の記録を開くのが、いつの間にか習慣になりました。

気になったのは、画面の常時表示をオンにしたときです。手首を返さずに時刻が見えるのは便利でしたが、充電する間隔ははっきり縮みました。それとNFCは載っているものの、日本国内で使える対応サービスはまだありません。NFCを使う機能を当てにして選ぶと、ここで当てが外れます。

似た2台との違い

同じシャオミのスマートウォッチに、REDMI Watch 6があります。市場想定価格は14,800円（税込）。画面は2.07インチの高精細有機ELで、バッテリーは最大24日間です。S5 46mmの1.48インチと並べると、画面の大きさにははっきり差があります。

ほかのメーカーなら、Amazfit Active 3 Premiumが並べやすい1台です。税込28,900円で、画面は1.32インチのAMOLED、カバーにサファイアガラスを使っています。大きさは約45.0×45.0×11mmで、重さは約38g（バンドを除く）です。

バッテリーは標準的な使用で最大12日間、ハードな使用で最大7日間とされています。防水は5ATMで、対応OSはAndroid 7.0以上とiOS 14.0以上です。

3台を並べると、使い分けは見えやすくなります。画面の大きさを取るならREDMI Watch 6。サファイアガラスのカバーを取るならActive 3 Premium。316Lステンレスのフレームとデュアルバンドの5システムGNSSを1本で持ちたいなら、S5 46mmです。

色と対応スマホの確認

色は4つあります。ブラックとシルバーは24,800円（税込）で、ストラップはフッ素ゴム製です。セラミックブルーは本革、ジャングルグリーンはフッ素ゴムとナイロン編みのストラップになり、この2色の市場想定価格は27,800円（税込）に上がります。ストラップの素材と値段が変わるので、色だけで選ばないほうが安心です。

ストラップの長さは、ブラックとシルバーが約140〜210mm、セラミックブルーとジャングルグリーンが約135〜205mmの間で調整できます。

対応するスマホは、Android 8.0以降かiOS 14.0以降。iPhoneでもAndroidでも使えます。Android向けの時計をほかにも見ておきたい人は、Androidに対応したスマートウォッチも参考になるはずです。

箱に入っているのは、本体と磁気充電スタンド、取扱説明書（保証に関するお知らせを含む）です。

同じ名前で探すと、中古品や保護フィルムなどのアクセサリも一緒に並びます。新品の本体かどうかを、商品名と写真で確かめてから選んでください。

S5 46mmが合う人

S5 46mmは、約46gのステンレスの本体に、明るい有機ELとデュアルバンドの5システムGNSSを入れたスマートウォッチです。走る日も仕事の日も、同じ1本で通せました。

バッテリーはライトユースで最長21日。常時表示にすると縮むので、そこだけは使い方と相談になります。

REDMI Watch 6が画面の大きさで選ぶ時計なら、S5 46mmはステンレスのフレームと、外を走った記録の残し方で選ぶ時計です。

※本記事はプロモーションを含みます