自転車のサドルには、座る面を広げて圧力を分散するもの、ばねやサスペンションで段差の衝撃をやわらげるもの、中空設計でムレを抑えるものがあります。この記事では、その4点にブリヂストン車の純正サドル1点を加えて、しくみで比べました。お尻の痛みや段差の響きが気になる人が、自分の自転車に合う1台を選べます。
この記事でわかること
- お尻を守るしくみの違い
- ママチャリ向けとロードバイク向けの形
- ブリヂストン車に合う純正サドル
- 交換前に見る取り付け部
このブログを書いている人
30代前半メンズ、都内在住。「大手製薬企業 → 大手EC企業 → 大手メーカー企業」と、ライフスタイルに合わせて転職をしながら現在3社目で日々奮闘中。ファッションや美容といった身だしなみのことから、生活を豊かにするガジェット類、インテリアや雑貨まで、実際に使ってよかったものだけを書いています。
私は極度の脂性肌×敏感肌で、スキンケアは市販薬からデパコス、20以上の美容医療やイソトレチノイン治療まで一通り試してきました。
大好きな香水は500本以上、洋服には累計2,000万円ほどを使用(使いすぎ…)
これまで身を削って試してきた実体験を皆様にお伝えします！
5点のしくみと形を表で比べる
先に5点を1つの表にしました。お尻を守るしくみとサイズを横に並べると、同じサドルでも狙っているところがかなり違うのが分かります。
| 商品 | しくみと特徴 | サイズと重さ |
|---|---|---|
| ブリヂストン ソフト テリー サドル L515A | テリー型の純正の交換用サドル | サイズと重さの表記なし |
| キアーロ 特大サドル GR6177 | 広い座面で圧力を分散・肉厚の弾性クッション | 縦255mm×横230mm×厚さ60mm |
| ROCKBROS ショートノーズ 380025001 | 中空設計で通気・ショートノーズで股擦れを軽減 | 横幅約14.5cm×縦幅約24.5cm・約246g |
| MONESTA 自転車用サドル | 肉厚の高弾力クッションと2つの球状サスペンション | 全長約25cm×幅約20cm×高さ約10cm・約670g |
| ROCKBROS ヴィンテージ 380026001 | 高密度クッションとダブルスプリング | 横幅約20cm×縦幅約26cm×厚み約9cm |
重さが出ているのは2点です。ロードバイクやクロスバイク向けのROCKBROSショートノーズが約246g、2つの球状サスペンションを積んだMONESTAが約670gあります。横幅はキアーロの特大サドルが230mm、MONESTAとROCKBROSのヴィンテージが約20cm、ショートノーズが約14.5cmです。ブリヂストンにはサイズの表記がありません。
お尻の痛みが座る面の狭さから来ているのか、段差の突き上げから来ているのか。そこが分かると、5点の中から候補はかなり絞れるはずです。
車体ごと選び直すことも考えているなら、クロスバイクのおすすめにも候補を載せています。
自転車サドルのおすすめ5点
ここからは1点ずつ、どんなお尻の悩みに合うサドルかを見ていきます。座る面を広げるのか、衝撃を吸収するのか、ムレや股擦れを減らすのか。4点はお尻の痛みへの答え方がそれぞれ違い、残る1点はブリヂストン車の純正サドルです。自分の悩みや乗っている自転車に近いものから読んでみてください。
ブリヂストン ソフト テリー サドル L515A｜カジュナなどの純正
ブリヂストンのカジュナやステップクルーズに乗っていて、サドルだけ新しくしたい。そういう人に合うのが、このソフト テリー サドル L515Aです。商品名には、適合する車種としてカジュナ、ステップクルーズ、ロココ、ベガスの4つが挙がっています。純正の補修・交換用パーツなので、元の自転車と同じメーカーの部品で替えられます。ただし販売ページの注意書きには、製造の時期やロットで仕様や色が予告なく変わる場合がある、とありました。
形はテリー型。ブリヂストンの公式サイトでも、ソフトテリーサドルはカジュナの装備として紹介されています。販売店の説明によると、サイドの鋲がレトロな雰囲気を出しているそうです。
色はブラウン、ブラック、パイピングまでブラックにしたものから選べます。取り付けナットは13mm。ほかの4点にはサイズと素材の表記がありますが、このサドルには出ていません。数字で比べるより、乗っている車種で決めるサドルだと僕は考えています。
価格は4,040円です。元の自転車と同じ純正でそろえたいなら、まずここを見てください。
BRIDGESTONE(ブリヂストン) ソフト テリー サドル L515A ブラウン/ブラック
参考価格 4,040円前後
通勤通学で乗る自転車のサドルを、メーカー品に替えたい人向け。
座面の広さで選ぶキアーロ 特大サドル GR6177
お尻の痛みを座る面の広さでやわらげたいなら、キアーロの特大サドルです。縦幅255mm×横幅230mm×厚さ60mmで、一般的なサドルより大きめに作られています。座る面が広いぶん、体にかかる圧力が分散され、お尻が痛くなりにくいのが売りです。長い時間乗っても疲れにくいように作られているのも、このサドルの売りです。
クッションは肉厚の弾性クッションで、段差でのガタつきにも強いとされています。形はコロンと丸く、前後にずれにくいつくり。長く乗ってもズボンが擦れにくい形です。
表面は合皮で、レザー調の単色生地を使っています。防水・撥水加工はされていませんが、水が染み込みにくい素材なので、雨に濡れても拭き取るだけで問題ありません。色はブラック、ブラウン、グレー、ダークブラウンの4色から選べます。
電動自転車対応をうたっていて、取り付けに使う工具は13mmスパナだけです。所要時間は約15分とされ、自転車屋に頼まなくても自分で交換できます。なお型番は、商品名ではGR6177、販売ページの型番欄ではGR6617と、2通りの表記がありました。
2,999円。ママチャリや電動自転車で、今のサドルの小ささが気になっている人に向く1点です。
キアーロ(chiaro) 特大サドル GR6177 電動自転車対応 座面が広い（販売ページの商品型番欄は GR6617）
参考価格 2,999円前後
電動アシストやママチャリで、お尻の痛さに悩む人向け。
ROCKBROS ショートノーズ 380025001は股擦れとムレに
ROCKBROSのショートノーズは、前の部分を短く細くした形です。ペダルをこぐ動きを妨げにくく、股擦れを軽減するデザインになっています。
真ん中は中空設計で、通気性が高くムレにくいのが特徴です。クッションは反発のある高密度フォームで、座ったときの安定をうたっています。お尻への圧迫を分散する形なので、長時間でも痛くなりにくいとされています。
レールはクロモリ製で、耐久性としなやかさを両立したもの。重さは約246gと軽く、ロードバイクやクロスバイク向けに作られています。サイズは横幅約14.5cm×縦幅約24.5cm、サドルレール規格は43mmです。
表面はPVCレザーで汚れに強く、手入れは拭くだけで終わります。価格は3,499円。ロードバイクやクロスバイクで距離を伸ばしたい人に、まず見てほしいサドルです。軽さとムレにくさを両方とりたい人にも合います。
ROCKBROS(ロックブロス) サドル ショートノーズ 中空設計 PVCレザー 246g 380025001
参考価格 3,499円前後
クロスバイクやロードバイクで長く走り、股の圧迫が気になる人向け。
MONESTA 自転車用サドル｜2つの球状サスペンション付き
段差を越えるたびにお尻へ響くなら、サスペンションの付いたMONESTAのサドルを見てください。2つの球状サスペンションが、段差の衝撃を吸収してくれます。
クッションは、お尻が痛くなりにくい肉厚の高弾力タイプです。表面には滑り止め加工があり、ずれによる腰への負担を軽減するつくりです。素材は耐摩耗PUレザーと厚手のポリウレタン。
サイズは全長約25cm×幅約20cm×高さ約10cmで、重さは約670gあります。ロードバイクからママチャリまで、幅広い車種に取り付けられるサドルです。色はブラック、レッド、イエロー、ブルーの4色から選べます。
価格は1,480〜1,628円で、取り付け用の工具セット（スパナと六角レンチ）を付けるかどうかを選べます。工具無しを選ぶと工具は入っていないので、家にスパナが無い人はセット付きにしておくと安心です。
段差の多い道を毎日走っていて、お尻に響くのがつらい人には、このサドルをすすめます。
ダブルスプリングで段差をやわらげるROCKBROS ヴィンテージ
見た目もクッションも一度に変えたい人には、ROCKBROSのヴィンテージサドルがあります。ブラウンの表皮に、衝撃吸収用のダブルスプリングを組み合わせたサドルです。段差や地面からの衝撃はスプリングが吸収し、走っているときの細かな振動はサスペンション構造がやわらげます。
体重を受け止めるのは高密度クッションで、お尻の痛みを軽減する作り。ワイド設計で圧力を分散し、負担を軽くする形になっています。サイズは横幅約20cm×縦幅約26cm×厚み約9cmです。
表皮は撥水加工のマイクロファイバーレザーで、汚れが付きにくく、雨上がりでもさっと拭けば手入れが終わります。レールは鉄製の高耐久サスペンションレールで、変形しにくく体重をしっかり支えます。ママチャリやミニベロにも合わせやすいサドルです。サドルレール対応で、一般的な自転車に広く使えるとされています。
価格は3,299円です。ナチュラルなブラウンは、幅広い自転車になじむ色とされています。通勤や通学のママチャリを、ヴィンテージ調の見た目に替えるならこれです。
ROCKBROS(ロックブロス) サドル ワイド ヴィンテージ ダブルスプリング ブラウン 380026001
参考価格 3,299円前後
通勤通学の自転車を、レトロな見た目に替えたい人向け。
交換の前に取り付け部の規格を見る
5点のどれにするかが決まったら、今の自転車の取り付け部を見てください。僕が買う前にまず確かめてほしいのは、取り付け部の規格です。表記は商品ごとに違います。
キアーロの特大サドルは、取り付け部の先端の細い部分がΦ22.2mm用です。シートポストは付いてきません。ブリヂストンやヤマハPASなどの自転車に付けるときは、取り付けできるかを先に確かめる必要があります。MONESTAのほうは、取付パイプ径25.4mmに対応しています。
ROCKBROSの2点は、サドルレール規格が43mmです。ヴィンテージはレール径も7mm×7mmと出ています。ショートノーズにはヤグラが付属しません。ブリヂストンのソフト テリー サドルにはサイズの表記が無いので、商品名に挙がっている4車種に自分の自転車が入っているかを先に見ておいてください。
あわせて工具も見ておきましょう。キアーロは13mmスパナだけで付けられ、ブリヂストンの取り付けナットも13mmです。手元に13mmのスパナがあれば、この2点の交換に使えます。
しくみはお尻の悩みで選んで大丈夫です。そのうえで、サドルを外す前に、今の取り付け部の径とレールの規格だけは控えておいてください。
※本記事はプロモーションを含みます
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