Ryo– Author –
「かっこよくなりたい」を、ファッション・香水・美容・ガジェット・インテリア・仕事・健康まで丸ごと。大事にしているのは、実際に自分で買って使った"本音レビュー"——良い点も悪い点も包み隠さずお伝えします。テーマは「人生を豊かに生き抜く」。MEN'S EDIT を運営、YouTubeでも動画で発信中です。
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フィットネス・健康グッズ
プロテインの選び方|種類と量の決め方だけ押さえる
種類が多すぎて選べない。ただ押さえるべき点は多くありません。種類、量、飲むタイミング。この3つだけ整理します。 種類は3つだけ覚える 主要なものは限られています。 種類原料特徴向く場面ホエイ牛乳吸収が早い運動後・一般的カゼイン牛乳吸収がゆるや... -
買い物・購入品日記
セレクトショップのセールはいつ始まるか|値下がりの読み方
定価で買った翌週に半額になっていた、という経験は誰にでもあります。セールの時期と値下がり方には決まった流れがあるので、それを知っていれば買う時期を選べます。ただし待てば得とも限らない。そこも含めて整理します。 年に2回の大きな波がある 衣料... -
ヘアケア・スタイリング
AGA治療の効果はいつ見える?3か月・6か月・1年の変化
薬を始めると、毎日鏡を見てしまいます。ところが最初の数か月は、良くなるどころか抜ける量が増えることがある。ここで不安になってやめる人が一定数います。髪の周期を知っていれば、その時期が何なのか分かります。 髪には周期がある 1本の髪は、伸びる... -
健康・食事
寝つきが悪い夜に効いたもの、効かなかったもの|睡眠グッズの選び方
翌日の肌と顔つきに、いちばん露骨に出るのが睡眠です。スキンケアの記事を書いてきて痛感するのは、寝不足の翌日は何を塗ってもごまかせないということでした。この記事では、睡眠環境を整えるために買う価値があるものと、買っても変わらなかったものを... -
スキンケア
ニキビで皮膚科に行く目安|市販品で粘る線引き
わざわざ行くほどでもない気がする。そう思って何年も市販品を試し続ける人がいます。市販品で対応できる範囲には線がある。その線をはっきりさせます。 受診を考える目安 迷ったときの基準です。 こうなったら受診を検討市販品を1か月使って改善しない痛... -
ヘアケア・スタイリング
育毛トニックとスカルプエッセンスは何が違うのか
棚には似たようなものが並んでいます。トニック、エッセンス、ローション、セラム。名前が違うだけで中身は同じこともあれば、狙いがまるで違うこともある。見分け方と、使う順番を整理します。 名前は分類ではない これらの言葉に、法律上の区分はありま... -
ヘアケア・スタイリング
抜け毛が増える時期がある|季節と体調の影響を見る
急に抜け毛が増えた気がして焦る。ただ抜け毛には増えやすい時期があります。季節のものなのか、そうでないのか。その見分け方をまとめます。 季節による増減 年間で均一ではありません。 時期傾向背景とされるもの春(3〜5月)やや増えることがある環境の... -
買い物・購入品日記
服屋の店員をどう使うか|聞くと得すること・聞いても無駄なこと
話しかけられるのが苦手で、店員を避けて買い物をする人は多い。ただ、店員が持っている情報の中には自分では絶対に分からないものがあります。うまく使えば買い物の精度が上がるので、聞き方を整理しておきます。 店員しか知らない情報がある 商品タグを... -
スキンケア
メンズアクネバリア薬用ウォッシュは脂性肌のニキビに効く?実力を検証
メンズアクネバリア薬用ウォッシュを皮脂の多い脂性肌が検証レビュー。殺菌成分と抗炎症成分でニキビ菌と炎症を抑え、毛穴の奥のアブラまで洗い流す医薬部外品。繰り返しニキビが減った実感やティーツリーの清涼感、1,430円の価値まで解説します。 -
ヘアケア・スタイリング
スカルプシャンプーの選び方|洗浄成分の系統で見分ける
棚に並ぶスカルプシャンプーは、パッケージを見比べても違いが分かりません。書かれている言葉はどれも似ています。実際に差が出るのは洗浄成分で、そこは裏の表示を見れば分かります。 スカルプという言葉に定義はない 頭皮向けと書いてあっても、何かの...