小林製薬の熱さまシート 大人用を使ってみた。こども用との違い

水分たっぷりのジェルで、冷却力は約8時間。枚数や1枚のサイズは、最初のボタンのすぐ下にある表で見られます。僕が熱っぽい夜や走ったあとにおでこに貼るのは、冷蔵庫で冷やしておいた小林製薬の熱さまシート 大人用です。寝返りをうってもはがれにくいので、寝る前に貼ってそのまま休めます。

この記事でわかること

• 約8時間冷やし続ける仕組み
• 冷やして貼るコツと貼り心地
• こども用・強冷感タイプとの違い
• 子どもに使うときの注意

16枚入りは、2枚ずつ8つの袋に分かれています。

熱さまシート 大人用の基本情報

熱さまシートは、小林製薬が出しているおでこ用の冷却ジェルシートです。同じシリーズにこども用や赤ちゃん用もあり、こども用と大人用はどちらも16枚入りで並んでいます。この記事で取り上げるのは、大人用のほうです。

項目	内容
ブランド	小林製薬
商品名	熱さまシート 大人用
枚数	16枚入（2枚×8包）
1枚のサイズ	約50×130mm
希望小売価格	770円（税抜）
剤形	ジェルシート

個箱の中に、2枚ずつの個包装が仕切りと一緒に入っています。ジェルにはパラベンと色素が入っています。JANコードは4987072087725。通販ではこの番号で探すと、こども用と取り違えずに済みます。

約8時間ひんやりが続くジェル

熱さまシート 大人用のいいところは、冷たさの続き方、おでこへの貼りつき、こども用より大きいシートの3つです。

水分が熱を吸って蒸発する仕組み

シートの中身は、水分をたっぷり含んだジェルです。この水分が熱を吸って蒸発するので、約8時間たっても肌の温度を2℃下げた状態が続きます。

この数字には条件があります。室内でおでこに貼り、25℃の環境で、ふだんの肌の温度より2℃低い状態が続く時間を測ったものです。ひんやり感や持続時間は、使う環境によって弱くなったり短くなったりします。冷却の効果と、肌で感じる冷たさが同じとは限りません。寝る前に貼る使い方を考えているなら、この約8時間がひとつの目安です。

見落としやすいのは、シートがぬるくなったあとの扱いです。シートが温くなっていても、湿っていれば冷却効果は続いています。ぬるいからといって、すぐに次の1枚を出さなくていいわけです。

寝返りをうってもはがれにくい

おでこにピタッと密着し、寝返りをうってもはがれにくい作りです。透明フィルムをはがして、冷やしたいところに貼るだけ。急に熱が出た夜でも、箱から出してそのまま使えます。

シートは肌にやさしい弱酸性で、ジェルには水溶性高分子基剤が使われています。おでこに長く貼っておくものなので、肌へのやさしさに気を配った作りはうれしいところです。

こども用よりひと回り大きいシート

大人用の1枚は約50×130mm。こども用は約50×105mmなので、大人用のほうがひと回り大きいシートです。冷感成分のメントールも、大人用のほうが多めです。

そのぶん、大人用を乳幼児や小学校低学年の子が使うと、メントールの刺激が強すぎる可能性があります。子ども向けには、こども用か赤ちゃん用を別に用意しましょう。赤ちゃん用は無香料・無着色の弱酸性で、赤ちゃんのおでこに合わせた大きさと冷感です。

使う場面は、発熱や頭痛のときのほか、歯痛のとき、スポーツのあとのほてった肌にも挙げられています。おでこ用ですが、冷やしたいところに貼って使えます。

冷蔵庫で冷やして貼ってみた

貼る前にひと手間かけるなら、箱ごと冷蔵庫に入れておくのがおすすめです。冷やしてから使うと、より一層の冷却効果があります。冷凍室には入れません。製品の機能が落ちる可能性があるからです。

もうひとつは、汗をかいていたら先によく拭くことです。開けた袋は、切り口を点線にそって2回折り、残りの1枚が外気にふれないようにして箱に戻しています。

貼った瞬間と、ぬるくなってから

透明フィルムは端からつまむとすっとはがれて、ジェルの面にほとんど指をふれずに貼れます。冷蔵庫から出したばかりの1枚を貼ると、ひやっとして思わず目をつぶりました。メントールのスーッとした感じも、おでこから鼻の上あたりまで広がります。冷蔵庫に入れていない日は、ひやっと感が少し穏やかでした。ひんやり感は人によって感じ方が違うので、ここは僕の場合の話です。

しばらくすると、シートはおでこの熱でぬるくなってきます。最初はそこで替えたくなりました。いまは、さわって湿っているうちは貼ったままにしています。替えるのは、冷たさを感じなくなってからです。

寝る前と、走ったあと

熱っぽい夜は、歯をみがいたあとに貼ってから布団に入ります。寝返りをうっても外れにくく、目が覚めたときもおでこに付いたままでした。こども用よりひと回り大きい1枚なので、おでこに貼って小さいと感じたことはありません。

夏に走ったあと、顔がほてったまま引かないときにも使います。タオルで汗を拭いてから貼ると、端までぴったりくっつきました。汗を拭かずに貼った日は、端が少し浮きやすく感じました。

気になったのは貼り直しです。位置がずれたので一度はがして貼り直したら、端の貼りつきが弱くなりました。貼り直しを繰り返すと貼りつきが悪くなる作りで、1枚は1回限りです。いまは最初の1回で位置を決めるようにしています。

強冷感タイプ・からだに貼るとの違い

比べる相手は、同じ小林製薬の「熱さまシート 強冷感タイプ」と「からだに貼る熱さまシート」です。

強冷感タイプは大人用の12枚入り（2枚×6包）で、値段はオープン価格。1枚のサイズは約50×130mmで、大人用と同じです。冷却力も約8時間です。冷感成分のl-メントールについては、「シリーズ最大」の配合率とされています。同じ大きさのまま、冷感成分の配合率を変えた別の商品です。

からだに貼る熱さまシートは14枚入りで、希望小売価格は400円（税抜）。1枚は約50×65mmで、大人用の約50×130mmより小さめです。貼る場所はおでこではなく、ワキや首、脚のつけね。香料と着色料を使っていないジェルです。注意書きでは、こども用か大人用をおでこに貼って併用すると、より効果的とされています。

脚に貼るシートなら、ライオン 休足時間 足すっきりシートの記事も参考になるはずです。

使い分けは、貼る場所で考えるとすっきりします。おでこには大人用か強冷感タイプを貼り、首やワキ、脚のつけねまで冷やしたいときは、からだに貼るシートを足す形です。大人用と強冷感タイプは、シートの大きさも冷却力の時間も同じ。そのうえで、冷感成分の配合率と1箱の枚数（16枚と12枚）が違います。

箱の「大人用」と枚数を確かめる

熱さまシートは、名前の近い商品がいくつもあります。こども用、赤ちゃん用、強冷感タイプ、からだに貼るタイプ、ストロング、冷凍庫用は、どれもこの大人用とは別の商品です。注文するときは「大人用」と「16枚入（2枚×8包）」の表記を見てください。

通販では、「まとめ買い」と書かれた出品も見かけます。何箱届くのかは出品ごとに違う可能性があるので、商品ページの内容表示で数を確かめてから選ぶと安心です。

保管は、高温の場所を避けて冷暗所へ。開封したあとは冷却効果が少しずつ下がっていくので、袋を開けた分はできるだけ早めに使います。

使い方の注意もいくつかあります。

• 乳幼児や認知症の方、身体が不自由な方に使うときは、口や鼻に貼り付けたり口に入れたりしないよう、保護者や看護者が見守る
• 子どもや認知症の方の手が届くところに置かない（誤食にも注意）
• シートの中の粒を取り出さない（はじけて中身が目に入ることがある）
• 傷口ややけど、日焼けによる熱傷など、肌に異常があるところには使わない
• 肌に強い違和感があれば使うのをやめる

高熱や発熱が続くときは、医師に相談してください。

使い終わったシートは燃えるゴミに出せます。個箱や個包装、仕切りは紙製容器包装、フィルムはプラスチックなので、住んでいる自治体の分け方に合わせて捨ててください。

熱さまシート 大人用のまとめ

小林製薬の熱さまシート 大人用は、水分たっぷりのジェルで冷却力が約8時間続く、おでこ用の冷却シートです。1枚は約50×130mmで、寝返りをうってもはがれにくい作り。冷蔵庫で冷やしてから使うのもおすすめです。乳幼児や小学校低学年の子には刺激が強すぎる可能性があるので、子ども向けは別に用意してください。

熱っぽい夜に、おでこを冷やしたまま眠りたい大人に向く1箱です。

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