【自宅で簡単ヘッドスパ】頭皮ケアにおすすめのアイテム紹介！

「シャンプーはしているのに、なんだか頭皮がスッキリしない」——そんな感覚、ありませんか？

シャンプーやトリートメントだけだと、意外と皮脂や汚れが頭皮に残っていることがあります。そこで週1〜2回のスペシャルケアとして、自宅で手軽にヘッドスパ気分を味わえるアイテムを今回は紹介します。

「頭皮を清潔に保ちたい」「マッサージで頭を気持ちよくほぐしたい」という方は、ぜひご覧ください！

ミルボン プラーミア クリアスパフォームで頭皮ケア！

今回紹介するのはミルボン プラーミア クリアスパフォームです。

濃密な炭酸泡で頭皮を洗い上げます。
洗浄補助成分のカキタンニン※１がニオイ物質をキャッチし、高濃度炭酸泡※２が皮脂や過酸化脂質を浮き上がらせて除去します。

週に2回のスペシャルケアとしてご使用ください。
※１洗浄補助成分　※２起泡成分／二酸化炭素

https://salon.milbon.co.jp/shop/g/g611180/

使い方は超簡単で、泡を手のひらにとり、頭皮を中心にマッサージするだけ！

自宅で手軽にヘッドスパ気分が味わえます！

価格は170g:￥2,750（税込）／320g:￥3,960（税込）が定価の目安で、通販サイトによってはもう少し手頃に購入できることもあります。美容院でヘッドスパを受け続けることを考えれば、コスパは悪くないと思います。

実は美容院のヘッドスパでもコレが使われてます！

実はミルボン プラーミア クリアスパフォームが使われている美容院もあります。

マッサージ自体は美容院によって異なりますが、使われているアイテム自体はネットを中心に簡単に購入できます。

お値段も美容院でヘッドスパを受けるよりだいぶ安く済むので、普段はコレでデイリーケアをして、たまに美容院でヘッドスパ、という付き合い方で十分だと感じています。

シャンプーだけだと意外と頭皮の汚れが取れていないことがあるので、ぜひミルボン プラーミア クリアスパフォームで頭皮をリフレッシュしてあげましょう！

軟毛のコシ・ダメージが気になる方はこちらのトリートメント記事もどうぞ！

使い方は簡単！泡を揉み込んでマッサージするだけ

使い方は本当に簡単です。グレープフルーツ大くらいの泡を手にとり、頭皮になじませてマッサージするだけ。

使用した感想としては、美容院でヘッドスパをした時と同じで、かなりスースーします。程よい清涼感が得られて、洗い上がりの頭皮がすっきりする感覚です。

個人的には、使ったあとに髪に少し張りが出るような手ざわりの変化も感じました（このあたりは感じ方に個人差があると思います）。使用頻度は週1回で十分です。

【番外編】合わせて頭皮ブラシを使うのがおすすめ！

先ほど紹介したアイテムと合わせて、頭皮ブラシの使用もおすすめです！

頭皮ブラシの何がいいかというと、とにかく気持ちいいです！

指では届きにくい部分まで洗えるので、頭皮の汚れをすっきり落とす手助けになります。力を入れすぎず、優しくマッサージするのがポイントです。

生活シーン別の取り入れ方

毎日やる必要はありません。皮脂やニオイが気になるタイミングで挟むと、頭皮が軽くなります。

頻度の基本は週1〜2回。毎日やると必要な皮脂まで落ちて、かえって過剰分泌を招きます。

髪の側のケアは、ヘアオイルの記事もあわせてどうぞ。

内側から整えるなら、生活習慣と髪の記事もあわせてどうぞ。

【まとめ】頭皮ケアは早いうちから習慣にしよう！

今回は自宅でできる頭皮ケアアイテムを紹介しました！清潔な頭皮を保つことは、日々の身だしなみのひとつだと思います。

このブログではカッコよくなるための情報を発信しています！軟毛の方向けのスタイリング剤レビューはこちらもあわせてどうぞ。

※本記事はプロモーションを含みます