「あの韓国アイドルみたいに肌をきれいに保ちたい」——そう思って調べ始めると、情報が多すぎて何から手をつければいいか迷いますよね。
この記事では、BTSやSEVENTEENなど韓国アイドルが実際に「使っている」と公言・紹介しているスキンケアアイテムをまとめました。愛用者がいるからといって同じ効果が出るわけではありませんが、彼らが日々のケアをどう組み立てているかは、自分のケアを見直すヒントになります。
韓国コスメだけでなく、日本やヨーロッパのアイテムも登場します。大事なのはブランドや値段より、自分の肌に合うものを続けること。まずはどんな選択肢があるのか、一緒に見ていきましょう。
この記事でわかること
- 韓国アイドルが紹介・愛用しているスキンケアアイテムの具体例
- プチプラからちょっと贅沢なものまで、価格帯別の選び方
- 敏感肌・乾燥肌・脂性肌それぞれで見ておきたいポイント
- 「愛用者がいる」を効果の保証にしない、冷静な取り入れ方
■BTSなど韓国アイドルが愛用するスキンケアアイテムはこれ！
①MEDIHEAL Upgrade EX
説明不要の人気シートマスクで、男女問わず多くの美容好きが手に取っているアイテムです。韓国アイドルの間でも定番として名前が挙がります。
BTSメンバーの中でも美肌で知られるSUGAさんが生配信で使っていたことで話題になりました。1枚ずつ使えて価格も手ごろなので、シートマスクを初めて試す人にも取り入れやすいのが魅力です。
②NUXE アロマクリアピュリファイングローション
こちらはBTSのテテ/Vが紹介していたことで知られる化粧水です。
NUXEはパリ生まれのコスメブランドで、自然由来の成分を中心に作られています。
少しお値段は張りますが、マイルドな使い心地で、敏感肌の人でも試しやすい設計です。肌のうるおいを整えたい人の選択肢のひとつとして覚えておくとよいと思います。ただし合う・合わないは人それぞれなので、心配な方は少量から試してみてください。
③Anua ドクダミ77トナー
EXOのスホさんが使っていたことで韓国で一気に話題になったアイテムです。今ではドクダミ系トナーの定番として、日本でもすっかり定着しました（現在は成分を見直した第2世代が販売中で、250mlで2,000円台が目安です）。
ドクダミエキスを高配合した、しっとりめの鎮静タイプの化粧水。肌の赤みやゆらぎが気になるときに、うるおいを与えて肌のコンディションを整えたい人に選ばれています。大容量でコスパも良く、拭き取りにも使えるのが人気の理由です。
肌の赤みやゆらぎが気になる方は、洗顔選びも合わせて見直すと相性が良いです。敏感肌でも使いやすい洗顔について、皮膚科医の視点でまとめた記事もあるので参考にしてみてください。
④洗顔専科 パーフェクトホイップ
SEVENTEENのジョンハンさん、ウジさんが使っていることで知られています。
ドラッグストアで数百円で買えるので、この記事の中でいちばん真似しやすいアイテムです。きめ細かい泡が立てやすく、洗顔の基本を押さえたいときの一本として気軽に試せます。
高価なものばかりではなく、こういう定番のプチプラも取り入れているところに、韓国アイドルのケアの現実味を感じますよね。
⑤belif クラシッククリーム
BTSのジンさんが使っていることで知られています。
韓国の自然派コスメブランドで、ジンさんはこのクリームだけでなくbelifのアイテムをライン使いしているそうです。
しっかりめの保湿感が特徴のクリームなので、乾燥が気になる人が候補に入れやすいアイテムです。こってりしたテクスチャーが好みかどうかで評価が分かれるので、乾燥肌寄りの人ほど相性が良いと思います。
取り入れるときの注意点
「有名人が使っている＝自分にも効く」とは限りません。同じアイテムでも肌質や生活習慣で感じ方は変わります。新しいスキンケアは、まず少量・短期間で様子を見て、赤みやかゆみが出たら使用を中止してください。肌トラブルが続く・悪化する場合は、自己判断で抱え込まず皮膚科に相談を。
シートパックなら、オルフェスのシートパックの記事もあわせてどうぞ。
香りも気になるなら、韓国アイドルの香水の記事もあわせてどうぞ。
持ち物も気になるなら、韓国アイドルのバッグの記事もあわせてどうぞ。
公式に発表されている美容ブランドとの契約
「誰が何を使っているか」は本人が語らない限り分かりませんが、ブランド側が発表している契約なら確かな情報です。韓国の男性は美容分野の広告に起用される割合が高く、数も多い。
| 人物 | ブランド | 分野 |
|---|---|---|
| イ・ドンウク | シャネル | 男性向けの美容ライン |
| イ・ドンウク | ラ・メール | スキンケア |
| チャ・ウヌ（アストロ） | ディオール | 美容ラインの広告に起用 |
| カイ（EXO） | イヴ・サンローラン | メイクアップ |
| ジョングク（BTS） | シャネル | 香り・美容部門のグローバルアンバサダー |
ただし契約は仕事であって、その人が私生活でそのブランドを使っている証拠にはなりません。ここは分けて考えてください。
契約には期間もあります。この表は2026年7月時点で確認できた内容です。
値段より順番のほうが効く
高価なものを1つ足すより、順番を整えるほうが結果が出ます。肌に置く順番で、同じ製品でも効き方が変わるからです。
| 順番 | やること | 飛ばしたときに起きること |
|---|---|---|
| 1 | 洗う | 汚れの上に重ねることになる |
| 2 | 水分を入れる | 後の油分が浸透しにくい |
| 3 | 保湿する | 水分がすぐ蒸発する |
| 4 | 日中は日焼け止め | 積み上げた分が止まる |
特に4番目です。手入れを頑張っても、日中に無防備でいると差し引きゼロになります。1つだけ足すなら、実はここが一番効きます。
順番さえ守れば、製品の価格帯は下げても構いません。続かない金額で始めるより、続く金額で毎日やるほうが結果は出ます。
肌質で変えるのは水分と油分の比率
同じ手順でも、肌質によって足す量の配分が変わります。自分がどちら寄りかを知っておくと、製品選びで迷いません。
| 肌の傾向 | 見分け方 | 配分 |
|---|---|---|
| 脂性寄り | 洗顔10分後にテカる | 水分を多く、油分は少なめ |
| 乾燥寄り | 洗顔10分後につっぱる | 両方しっかり |
| 混合 | 額はテカり、頬はつっぱる | 場所ごとに量を変える |
| 敏感になりやすい | 新しいものでよく赤くなる | 品目を増やさない |
洗顔後に何もつけず10分待つだけで判断できます。季節で変わるので、年に2回くらい確かめ直すといいです。
一番下に当てはまる人は、品目を増やさないほうが安全です。何が合わなかったのか分からなくなるためです。
韓国コスメを選ぶときの手がかり
韓国のスキンケアは種類が多く、選ぶだけで疲れます。先に条件を絞ると早い。
絞るときの条件
- 刺激の強い成分が入っていないか
- 容量と価格を割って、毎日使える金額か
- 日本語の表示があるか。成分を確認できるか
- 同じシリーズで揃える必要があるか
2つ目が現実的です。1回分に直すと、続けられるかどうかが見えてきます。毎日使えない価格のものは、結局効果が出ません。
初めて使うものは、腕の内側で一度試してから顔に使ってください。合わなかったときの被害が小さく済みます。
真似するときに外しやすいところ
まず、品目を一度に増やしすぎることです。5つ同時に始めると、合わないものが出たときに特定できません。1つずつ、2週間ずつ足すのが確実です。
次に、写真の肌をそのまま目標にすること。撮影の照明と加工が入っているので、素の状態とは違います。比べるなら他人ではなく、1か月前の自分です。
それと、環境が違います。韓国は日本より乾燥する時期が長く、同じ製品でも日本の夏では重く感じることがあります。季節で量を変えてください。
最後に、肌の状態が悪いときに新しいものを試さないこと。炎症が出ているときは製品を足すより減らすほうが早く、それでも治らないなら皮膚科の領域です。
持ち物も気になるなら、アイドルの腕時計の記事もあわせてどうぞ。
俳優側も見るなら、韓国俳優のビューティー契約の記事もあわせてどうぞ。
■【まとめ】韓国アイドルのケアは「値段より継続」がヒント
今回は、韓国アイドルが紹介・愛用しているスキンケアアイテムをまとめました。
並べてみると、高価なものからドラッグストアのプチプラまで幅広く、値段だけで選んでいるわけではないことが分かります。真似したくなる気持ちも分かりますが、大切なのは自分の肌に合うものを見つけて、毎日コツコツ続けることです。
この記事のまとめ
- ✓ 韓国アイドルのケアは高価格帯からプチプラまで幅広い
- ✓ 「愛用者がいる」は選ぶきっかけであって効果の保証ではない
- ✓ 自分の肌質（乾燥・敏感・脂性）に合わせて選ぶのが大前提
- ✓ 新しいアイテムは少量から試し、合わなければ中止・皮膚科へ
肌そのものだけでなく、日中のテカリが気になる人は脂性肌のメンズ向けフェイスパウダーの記事も合わせてチェックすると、清潔感の底上げに役立ちますよ。
他にも美容関係の記事をたくさん書いているのでぜひ参考にしてみてください！
メンズ美容・スキンケアのおすすめ完全ガイド で、シーン・タイプ別に詳しく解説しています。
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