40dB以下という静音レベルで作られているのが、STEADYのフィットネスバイク ST102です。負荷は16段階で切り替えられます。僕は夜のリビングで、テレビをつけたまま漕いでいます。家で静かに体を動かしたい人に、まずすすめたいバイクです。
この記事でわかること
- 夜でも漕ぎやすい静かさの理由
- 畳んで片付けるときの手間
- 使える身長と、連続で漕げる時間
- 背もたれ付きのST120、Neo ST163との違い
先に今の値段を見ておきたい人は、こちらからどうぞ。
STEADY(ステディ)フィットネスバイク ST102(折りたたみ・非接触式airホイール・16段階負荷)
参考価格 19,990円前後
自宅で静かに、ながら運動を続けたい人向け。

このブログを書いている人
30代前半メンズ、都内在住。「大手製薬企業 → 大手EC企業 → 大手メーカー企業」と、ライフスタイルに合わせて転職をしながら現在3社目で日々奮闘中。ファッションや美容といった身だしなみのことから、生活を豊かにするガジェット類、インテリアや雑貨まで、実際に使ってよかったものだけを書いています。
私は極度の脂性肌×敏感肌で、スキンケアは市販薬からデパコス、20以上の美容医療やイソトレチノイン治療まで一通り試してきました。
大好きな香水は500本以上、洋服には累計2,000万円ほどを使用(使いすぎ…)
これまで身を削って試してきた実体験を皆様にお伝えします!
STEADY ST102の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ブランド | STEADY(ステディ) |
| 型番 | ST102 |
| 本体サイズ(最大時) | 奥行き約84×幅約42×高さ約109cm |
| 折りたたみ時 | 奥行き約44×幅約42×高さ約130cm |
| 本体重量 | 約14kg |
| 価格(税込) | 19,990円 |
色はブラックだけです。組み立て用のボルトやナットは、各パーツに最初から差し込まれた状態で届きます。
STEADY(ステディ)フィットネスバイク ST102(折りたたみ・非接触式airホイール・16段階負荷)
参考価格 19,990円前後
自宅で静かに、ながら運動を続けたい人向け。
ST102の特徴は静かさと畳みやすさ
非接触式airホイールで40dB以下
ST102のブレーキパッドには、STEADY独自の非接触式(磁気式)airホイールが使われています。負荷はマグネットでかける方式。ペダルの力はベルトで伝わります。こすれ合う部分がないので、回したときの摩擦がありません。
その結果が、40dB以下という静音レベルです。公式はこれを「図書館より静か」と表現しています。夜や早朝に漕ぎたい人にとって、ここがありがたいところでしょう。
摩擦がないぶん、摩擦熱で部品が傷むことも少なくなります。特別なメンテナンスをしなくても長く使える作り、というのがこのホイールの強みです。
音の面では、2021年10月の改良も見逃せません。異音の出る率を、2021年8月以前と比べて92%減らしました。
改良はほかにも重ねられています。2020年10月にはシートを留めるネジが専用のネジに替わり、2024年9月にはモーター部分がコンパクトになって、色もマットな仕上げになりました。2025年6月には、ペダルのナットに回す向きを示すラベルが付いています。
16段階の負荷と5項目のモニター
負荷の調整は16段階です。軽めの段で脚を回すだけの日もあれば、重くして汗をかく日もある。その幅を1台でまかなえます。
モニターには、走行距離・スピード・走行時間・カロリー・心拍数の5つが同時に出ます。切り替えなくても一度に見えるので、漕ぎながら目をやるだけで足りるでしょう。
タブレットホルダーは最初から付いています。動画を見ながら漕ぐ人には、別に台を用意しなくていいのが助かるはず。
体に合わせる調整は、サドルの高さが7段階、ペダルのベルトが6段階です。
ピンを引くだけで畳める
折りたたみはワンタッチ式で、ピンを引くだけです。畳むと奥行きは約84cmから約44cmに。キャスターが付いているので、畳んだあとは転がして動かせます。2020年4月の改良で、畳んだときにサドルが当たる点も直されています。
本体の重さは約14kg。土台の奥行きは約71cmです。
組み立ても手間を減らす工夫があります。ボルトとナットは各パーツに差し込み済みで、組み立ての解説動画はYouTubeで公開されています。箱の中身は本体と取扱説明書、それに組み立て動画の案内です。取扱説明書は、2019年7月に改善されました。

夜のリビングで漕いでみて
僕がST102に乗るのは、ほとんどが夜です。晩ごはんを食べ終えて少し落ち着いたころ、テレビの前に出して漕ぎ始めます。
音と漕ぎ心地
気に入っているのは、やっぱり音です。ペダルを回しても、テレビの音量を上げずに済んでいます。こすれるような音がしないので、ドラマのセリフもそのまま聞こえます。朝の早い時間に少しだけ漕ぐ日もありますが、音が気になって手を止めたことはありません。
漕ぎ出しはなめらかで、引っかかる感じがありません。最初は軽い段から始めて、体が温まってきたら少しずつ重くしています。重い段に上げるとペダルがぐっと重くなって、軽く流すだけの日とは別の乗り物みたいに感じました。
タブレットホルダーには、タブレットを立てて動画を流しています。モニターの数字は、走行時間と距離をちらっと見る程度です。画面で動画を流していると、漕いでいる時間が短く感じます。カロリーや心拍数は、その日の運動の目安として眺めています。
組み立てと片付け
組み立ては、ボルトが最初から差し込まれているので、部品を探す手間がほとんどありませんでした。組み立て動画を横で流しながら進めると、迷うところは少なかったです。ペダルのナットには回す向きのラベルが付いていて、締める向きで迷わずに済みました。
使い終わったら、ピンを引いて畳んで、キャスターで部屋の隅まで転がします。このひと手間が軽いので、出すのがおっくうになりません。
サドルの高さは、膝が伸びきらない位置に合わせました。一度決めてしまえば、毎回いじる必要はありません。ペダルのベルトも、自分の足に合わせて締めています。
気になったのは高さと身長の範囲
ひとつ目は、畳んだときの高さです。使うときは高さ約109cmなのに、畳むと約130cmまで伸びます。床に置く面積は減りますが、背は高くなる。棚の下や窓の前に置くつもりなら、高さも測っておいたほうが安心です。
ふたつ目は、使える人の範囲です。適応身長は145cm〜185cm、耐荷重は最大120kgと決まっています。この範囲から外れる人には向きません。家族で使い回すつもりなら、全員がこの範囲に入るかを先に見ておくと安心です。
ST102には背もたれがありません。寄りかかって漕ぎたい人には、ここが物足りないはずです。
連続で漕げる時間にも上限があります。最大100分なので、長く乗りたい日は途中でひと休みが必要です。
もうひとつ、沖縄県と離島地域には発送していません。住んでいる場所によっては、そもそも届かないことになります。
ST102が合う人・合わない人
- 夜や早朝に、音を気にせず漕ぎたい人
- タブレットで動画を流しながら漕ぎたい
- 使わない日は畳んで、部屋を広く使いたい人
- 身長145cm〜185cmの範囲外なら不向き
ST120・Neo ST163との違い
同じSTEADYのバイクで名前が並びやすいのが、背もたれ付きのST120と、Neo ST163です。3台とも負荷は16段階、静音レベルは40dB以下、耐荷重は最大120kgで、ここは変わりません。
背もたれ付きのST120は、本体サイズが奥行き約89×幅約54×高さ約111cmで、重さは約16kgあります。奥行きも幅もST102より大きく、畳んだときの奥行きは約52cm。そのかわり連続使用時間は最大120分で、サドルの高さは8段階です。適応身長は155cm〜185cmで、背もたれに寄りかからずに使うなら150cmから乗れます。価格は税込21,490円です。
Neo ST163は、本体サイズが奥行き約84×幅約42×高さ約107cm、重さ約14kgで、サドルの高さは7段階です。畳んだときの奥行きは約42cmで、ST102の約44cmより少し薄くなります。色は艶消しのマットブラックに、ゴールドのラインが入ります。価格は税込20,990円です。
使い分けで言うと、背中を預けてゆったり漕ぎたいならST120。ST102と同じくらいの大きさで、見た目の色にもこだわりたいならNeo ST163。背もたれはいらないから、畳んで部屋の隅にしまえる黒の1台がほしい、という人にはST102が素直に合います。
ほかの家トレ道具も見たいとき
- 自宅トレーニング器具のおすすめバイク以外の器具も一緒に見比べたいときに
- STEADY トレーニングベンチ ST123同じSTEADYのベンチも気になったときに
型番と届き方の確認
注文してから発送までは、通常1〜2営業日です。トレーニングマットと一緒に頼んだ場合は2箱に分けて送られ、1箱ずつ届くことがあります。
寸法は、公式ページの中で2通りの数字が載っています。仕様表では高さ約109cm・重さ約14kg、機能と仕様の欄では高さ107cm・重さ14.7kgです。置き場所を決めるときは、大きいほうの数字にゆとりを足して測っておくと迷いません。
型番もよく見てください。STEADYのバイクにはST102のほかに、ST120やST163、ST143、ST128があり、どれも別の機種です。パーツだけを売っているページもあって、こちらは本体ではありません。商品名にST102と入っているか、JANコードが4580559833145かを確かめておくと、取り違えずに済みます。
ST102をすすめたい人
STEADYのフィットネスバイク ST102は、非接触式airホイールで40dB以下の静かさを出しているバイクです。負荷は16段階で、モニターには5つの数字が同時に出ます。使わない日はピンを引いて畳み、キャスターで転がして片付けられます。夜のリビングで、音を気にせず体を動かしたい人に向く1台です。
注文の前にひとつだけ見てほしいのは、畳んだときの高さ約130cmが、置きたい場所に収まるかどうかです。
STEADY(ステディ)フィットネスバイク ST102(折りたたみ・非接触式airホイール・16段階負荷)
参考価格 19,990円前後
自宅で静かに、ながら運動を続けたい人向け。
※本記事はプロモーションを含みます

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