
「フォトフェイシャルって、実際どのくらい効果あるの?1回で変わる?」——ニキビ跡や肌のくすみが気になり出すと、そこが一番知りたいところだと思います。僕は元々のニキビが落ち着いたあと、今度は残ったニキビ跡が気になり、フォトフェイシャルを計6回受けました。
今回は6回受けた立場から、効果の感じ方・痛み・ダウンタイム・コスパを忖度なしでレビューします。「効果ない?」と疑っている方はぜひ参考にしてください。
この記事でわかること
- フォトフェイシャルがどんな肌悩みに向いた施術か
- 6回受けて僕が体感した変化(1回目〜6回目の正直な感想)
- 施術中の痛み・ダウンタイム・所要時間のリアル
- 料金の目安(2026年時点)とどんな人に向くか
フォトフェイシャルとは




フォトフェイシャルは、お顔全体に有効な光をあてることで素肌のコンディションを整えていく施術です。沈着してしまったメラニンにアプローチすると同時に、コラーゲンの合成にはたらきかけます。
レーザーが単一の波長(色)の光でできているのに対して、フォトフェイシャルは幅のある波長を持ち、何色もの光が集まってできているため、お肌への負担も比較的少なめとされます。
https://www.shiromoto.to/ct/skincare/method/photofacial.php
ざっくり言うと、肌に光を当てて肌の状態を整えていく施術です。1点集中というよりは、顔全体を幅広くケアするタイプというイメージですね。
受ける前に知っておきたいこと
この記事は僕個人の体験レビューです。肌の変化の出方には個人差があり、シミやニキビ跡が「消える」ことを保証するものではありません。また、ニキビ跡でも赤みタイプ・色素沈着タイプ・クレーター(凹み)タイプで向く施術が異なります。効果・適応・回数の目安は必ず医師の診断で確認してください。
フォトフェイシャルで期待される主なポイント
クリニックが挙げているアプローチ対象は、たとえば次のようなものです。
- 小じわ
- しみ・そばかす
- くすみ
- にきび跡(特に赤みタイプ)
- 毛穴の開き
- 赤ら顔
「え、そんなに?」と思うかもしれませんが、顔全体を幅広くケアできるのが特徴です。ただし、どの悩みにどのくらい向くかは肌質や状態によります。凹んだニキビ跡など、フォトフェイシャルより別の施術が向くケースもあるので、そこはカウンセリングで相談するのが確実です。
実際にフォトフェイシャルを6回受けてみた感想 効果ない?
僕が受けた理由はニキビ跡です。元々ニキビ肌で悩んでいましたが、ニキビ自体はある程度落ち着き、次はニキビ跡が気になった…という”黄金の悩みルート”ですねw。ダウンタイムがほぼないと聞き、気軽に受けられそうだったのでフォトフェイシャルを選びました。
施術の流れは以下のとおりです。
- 洗顔
- 専用のジェルを塗布
- フォトフェイシャル実施
- 洗顔
トータルで1時間かからないくらいです。施術中はやはり少し痛みがあり、輪ゴムで弾かれるようなパチっとした感覚がありました。ぜんぜん耐えられる範囲ですが、特に頬やフェイスラインは刺激を強めに感じましたね。
肝心の効果ですが、正直に言うと1回で劇的に変わるものではありませんでした。ただ、肌全体のきめが整ってきたり、ニキビ跡がわずかに薄く見えるなど、僕の体感では手応えはありました。
僕の場合は計6回受けて、受ける前と6回目のあとを比べると、肌のトーンが上がってニキビ跡も目立ちにくくなったと感じました。これはあくまで僕個人の見た目・体感で、変化の出方や必要な回数には個人差があります。ダウンタイムがなく継続しやすいので、「1回でどうこう」ではなく積み重ねる前提で考えるのが向いている施術だと思います。
なお、ニキビそのもののケアは飲み薬・塗り薬も併用していました。皮膚科の薬まわりが気になる人は皮膚科で処方された薬のレビュー記事も合わせて参考にしてみてください。
フォトフェイシャルはこういう方に向いていると感じた
あくまで僕個人の見解ですが、次のような人に向いていると感じました。
- コスパよく続けられる施術を探している方
- ピンポイントの悩みというより、肌を全体的に整えたい方
- ダウンタイムを取りにくく、施術後すぐ普通に過ごしたい方
美容施術は高額なものも多いですが、フォトフェイシャルは比較的リーズナブル。施術中に少し痛みはあるものの、ダウンタイムはほぼないと言ってよく、続けやすいのが良いところです。一方で、赤みのないシミや凹んだニキビ跡など、悩みによっては他の施術のほうが向くこともあります。肌質改善は日々のスキンケアの土台も大きいので、韓国アイドルが愛用するスキンケアアイテムの記事も合わせてどうぞ。
料金の目安(2026年時点)
2026年時点だと、フォトフェイシャルは1回あたり15,000〜30,000円程度が中心で、初回は7,000〜10,000円ほどのお試し価格を設定しているクリニックもあります。目安として月1回ペースで5〜6回ほど続けると変化を感じやすいと言われることが多いです(あくまで一般的な目安で、必要回数には個人差があります)。料金・メニューはクリニックや時期で変わるので、最新の金額は公式情報やカウンセリングで確認してください。
【まとめ】フォトフェイシャルは”積み重ねて整える”タイプの施術
今回はフォトフェイシャルを計6回受けた感想をレビューしました。1回で劇的に変わるというより、続けることで肌を全体的に整えていくイメージの施術です。ダウンタイムがなくコスパも比較的良いので、迷っている方は、まずカウンセリングで自分の悩みに合うかを相談してみるのがおすすめです。
この記事のまとめ
- ✓ 顔全体を幅広くケアするタイプの光の施術
- ✓ 僕は1回では劇的変化なし、6回続けてトーンや跡が目立ちにくく(体感・個人差あり)
- ✓ 痛みは輪ゴム程度、ダウンタイムはほぼなしで続けやすい
- ✓ 料金は2026年時点で1回15,000〜30,000円が目安。適応や回数は医師の診断で確認を
他にも美容関係の記事をたくさん書いているので、ぜひ参考にしてみてください!
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