Soundcore Sleep A30とA20の違いは？

イヤホン本体は片耳約3g、充電ケースまで含めても約66gです。寝るときに僕が耳に入れているのは、AnkerのSoundcore Sleep A30。横向きで枕に耳をつけて寝る人で、周りの音を減らしたい人には、まずこれをすすめます。

この記事でわかること

• 重さや再生時間などの基本の数字
• 寝ている間の音を減らす仕組みと、いびきマスキング
• 横向きで着けて寝たときの感じと、枕との相性
• 前のモデルのSleep A20やLiberty 5との違い

イヤホンを着けたまま眠りたい人に、最初に見てほしい1台です。

Sleep A30の基本情報

先に数字から見ておきます。この記事で取り上げるのは、色がオフホワイトのD1301N21です。

項目	内容
ブランド・商品名	Anker Soundcore Sleep A30
型番・色	D1301N21（オフホワイト）
重さ	約3g（イヤホン片耳）・約66g（充電ケース含む）
再生時間（ノイズキャンセリングON・Bluetooth再生）	最大6.5時間（本体）・最大35時間（ケース使用時）
防塵・防水・Bluetooth	IPX4・Bluetooth 5.3
価格（税込）	29,990円

発売は2025年9月です。ノイズキャンセリングをOFFにすると、Bluetooth再生で最大10時間、ケースを使って最大50時間まで延びます。

充電にかかる時間は、イヤホン本体で約1.5時間、イヤホンとケースをまとめてなら約2.5時間です。ケーブルはUSB-CとUSB-Aの両端が付いたものが箱に入っています。

Sleep A30のいいところ

このイヤホンは、適応型ノイズキャンセリングを積んだ、眠るための完全ワイヤレスイヤホンです。耳に着けたまま横になる前提で、形も機能も決められています。

Sleep A30は寝ている間の低い音を減らす

ノイズキャンセリングが受け持つのは、寝ているときの低い音です。そこへ遮音性の高いイヤーチップが加わって、高い音のほうも防ぎます。低い音と高い音を、それぞれ別のやり方で減らしているわけです。

イヤーチップは2種類入っています。シリコン製が4サイズ、フォームタイプが3サイズです。イヤーウィングも3サイズ付いているので、チップとウィングのサイズを耳に合わせて組み合わせられます。

寝るとき以外は、普通の完全ワイヤレスイヤホンとして音楽や動画も聴けます。飛行機や旅先のホテルで、耳栓の代わりに使うのもありです。

Sleep A30は横向きで寝る人向けの形

横向きで寝ると、枕と耳の間にイヤホンが挟まります。その対策が、ソフトシリコンと軽量のウィングで耳に沿わせる作りです。

前のモデルのSleep A20と比べて、耳に入るノズルを約7%短くしています。枕との圧迫感を軽くするための変更だと、Ankerは説明しています。

Sleep A30はいびきに合わせて音を流す

もう1つの機能が、いびきマスキングです。充電ケースがいびきをリアルタイムで拾い、その音量や高さに合わせたマスキング音を自動で流します。

検知の精度を保つため、充電ケースは1m以内に置くのが条件です。

入眠用の音も、スリープミュージック、周りのいびきを軽くするサウンド、ホワイトノイズと用意されていて、自分で組み合わせを変えることもできます。

Soundcoreアプリで記録できるのは、入眠時間・寝返りのタイミング・体勢・睡眠時間です。アラームや、サウンドを止めるタイミングもアプリで決められます。イヤホンを落としたときのために「イヤホンを探す」機能もあります。

音を流す再生時間が長いのは、ローカル再生モードのほうです。ノイズキャンセリングONなら本体で最大8.5時間、ケースを使って最大45時間。OFFにすると最大14時間、ケースを使って最大70時間です。

Sleep A30を着けて寝てみて

最初に気づいたのは、横を向いて枕に頬をつけても、耳の穴を押し込まれる感じが少ないことでした。普通のイヤホンで同じ寝方をすると、耳が押されるのが気になって途中で外していたので、ここは大きな違いです。

横向きで寝る夜の着け心地

僕は右を下にして寝るくせがあります。ウィングが耳に沿ってくれるので、寝返りを打っても抜けにくく感じました。

イヤーチップは、最初に付いていたシリコン製から、フォームタイプに替えて落ち着きました。フォームのほうが耳の中でやわらかく広がる感じがあって、僕の耳にはこちらが合っています。サイズが何種類も入っているので、合わなければ替えればいい、と気楽に試せました。

ノイズキャンセリングを入れると、冷蔵庫や外を走る車のような低い音がすっと遠くなります。音がゼロになるわけではありませんが、寝る前に気が散る音が減るだけで、ずいぶん楽になりました。僕はホワイトノイズを小さく流して、アプリで止まる時間を決めてから目を閉じています。

旅先や昼間の使い方

旅先のホテルでも使っています。空調の音が気になる部屋でも、これを着けると落ち着いて横になれました。荷物に耳栓を入れなくてよくなったのは、地味にうれしい変化です。

昼間は、普通のイヤホンとして動画の音を聴くこともあります。ただ、ノイズキャンセリングONのBluetooth再生だと本体は最大6.5時間なので、外で一日じゅう着けっぱなしにする使い方はしていません。僕の中では、あくまで夜のためのイヤホンです。

朝の目覚ましも、アプリのアラームに任せています。スマホを枕もとに置いて、アラームと音を止める時間をまとめて決めてから寝るのが、いまの僕の流れです。

Sleep A30の弱点と枕の相性

気をつけたいのは、まず枕との相性です。固い枕だと耳に負担がかかり、スマートフォンとの接続にも影響することがあると注意書きにあります。水枕や、金属・磁性体の部品を使った枕では使わないように、とも書かれています。僕も少し硬めの枕で試した夜は、下になった耳が押される感じが残りました。いまは、やわらかめの枕に替えて使っています。

横になったときに安定しない場合は、違う形の枕を試すのが案内されている手です。イヤホンが耳の中に深く入りすぎると、Bluetooth接続の安定性に影響する場合もあります。そのときは大きめのイヤーチップを選んでください。

細かいところでは、SoundcoreアプリがDAP（デジタルオーディオプレイヤー）に対応していません。DAPで音楽を聴いている人は覚えておいてください。

耳のことでは、一定時間ごとに耳を休ませる習慣をすすめる注意書きがあります。着けていて耳にかゆみや異変を感じたら、すぐに使うのをやめて医師に相談してください。

A20・Liberty 5との違い

同じAnkerで比べたくなるのが、前のモデルのSleep A20と、Liberty 5の2つです。

Sleep A20（A6611）は、Sleep A30の前のモデルです。Ankerの製品比較表では16,990円（税込）で、販売終了と表示されています。再生時間はBluetoothモードで最大10時間（本体のみ）、ケースを使って最大55時間。睡眠モードなら最大14時間・最大80時間です。防塵・防水はIPX4で、ここはSleep A30とそろっています。

Liberty 5（A3957）は、睡眠向けではない普通のカナル型です。価格は14,990円（税込）で、ウルトラノイズキャンセリング 3.5を搭載しています。再生時間は通常モードで最大12時間（本体）・最大48時間（ケース使用時）、ノイズキャンセリングモードで最大8時間・最大32時間。防塵・防水はIP55（イヤホン本体のみ）です。

イヤホンを着けたまま寝ることにまだ抵抗がある人は、睡眠用耳栓のおすすめから始めるのも手です。寝る環境をまるごと見直したいなら、安眠グッズのおすすめも読んでみてください。

寝ている間の音を減らして、いびきに合わせた音も流したい。そこまで求めるなら、Sleep A30の出番です。

型番・色・保証の見分け方

Sleep A30の色は3つあります。オフホワイトがD1301N21、パステルグリーンがD1301N61、ライトパープルがD1301NQ0です。「D1301」とだけ書かれているときは3色をまとめた呼び方なので、注文する前に末尾まで見ておくと色違いを防げます。この記事のオフホワイトのJANは4571651004038です。

保証は18ヶ月で、Anker会員に登録すると6ヶ月延びます。正規の窓口には、Ankerのオンラインストア（ankerjapan.com）と、楽天のAnker公式ストアがあります。ほかの店の出品が並行輸入品かどうかは分からないので、保証をしっかり受けたい人はこの2つから選ぶと安心です。

お手入れは、耳に直接触れる部分を乾いた布と消毒用アルコールで定期的にふく形です。フォームタイプのイヤーチップは、アルコールでふく対象から外れています。

Sleep A30をすすめる人

Sleep A30は、片耳約3gの本体と短くしたノズルで、横向きで寝る人の耳に合わせたイヤホンです。低い音をノイズキャンセリングで、高い音をイヤーチップで減らし、充電ケースがいびきに合わせてマスキング音を流します。固い枕と水枕にだけは気をつけてください。

Liberty 5との分け方は1つだけです。昼に音楽を聴くのが中心ならLiberty 5、耳に着けたまま眠りたいならSleep A30。夜のための1台を探しているなら、僕はこちらを選びます。

※本記事はプロモーションを含みます