1袋6gの小袋をごはんにあけて、お湯をかければ一杯のお茶づけになります。僕が台所の引き出しに切らさず入れているのは、永谷園のお茶づけ海苔 8袋入です。あられと海苔の香ばしさがあって、ごはんさえあれば、夜遅くに帰った日でもすぐに食べられます。夜食や飲んだあとの締めを手早く済ませたい人には、まずこれをすすめます。
この記事でわかること
- 中身の原材料と1袋の栄養
- 夜食や締めに使ってみた感想
- さけ茶づけや3袋入との使い分け
- 通販で選ぶときの見どころ
ストックに便利な大きさとして出ているのが、この8袋入です。
このブログを書いている人
30代前半メンズ、都内在住。「大手製薬企業 → 大手EC企業 → 大手メーカー企業」と、ライフスタイルに合わせて転職をしながら現在3社目で日々奮闘中。ファッションや美容といった身だしなみのことから、生活を豊かにするガジェット類、インテリアや雑貨まで、実際に使ってよかったものだけを書いています。
私は極度の脂性肌×敏感肌で、スキンケアは市販薬からデパコス、20以上の美容医療やイソトレチノイン治療まで一通り試してきました。
大好きな香水は500本以上、洋服には累計2,000万円ほどを使用(使いすぎ…)
これまで身を削って試してきた実体験を皆様にお伝えします！
お茶づけ海苔 8袋入の基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ブランド | 永谷園 |
| 商品名 | お茶づけ海苔 8袋入 |
| 内容量 | 48g（6g×8袋入） |
| 希望小売価格（税抜き） | 300円 |
| 賞味期間 | 24ヶ月 |
| 発売日 | 1968年10月 |
小分けの袋は1つ6gで、8袋で合わせて48gです。賞味期間は24ヶ月あるので、棚に置いたまま少し間があいても慌てずに済みます。
値段は希望小売価格で税抜き300円。税込の額は示されていないので、買うときはお店の表示で確かめてください。発売は1968年10月で、永谷園がお茶づけのロングセラーと呼んでいる商品です。8袋入と3袋入は別の商品ページに分かれていて、この記事で取り上げているのは8袋入のほうになります。
あられと海苔の香ばしさが売り
売りにしているのは、あられと海苔の香ばしさと、お湯をかけるだけの手軽さ。お湯さえ沸かせば、ほかに用意するのはごはんだけ。ここでは中身と栄養、それに食べ方を見ていきます。
中身は調味顆粒とあられと海苔
原材料は、調味顆粒（食塩、砂糖、抹茶、昆布粉）、あられ、海苔、それに調味料（アミノ酸等）です。調味顆粒は国内製造と書かれています。
具として入っているのは、あられと海苔の2つだけ。抹茶と昆布粉は具ではなく、調味顆粒のほうに入っています。
1袋15kcal、食塩相当量は2.2g
1袋（6g）当たりの推定値は、エネルギー15kcal、たんぱく質0.5g、脂質0g、炭水化物3.1g、食塩相当量2.2gです。この数字は袋の中身だけの分で、ごはんの分は入っていません。
脂質は0gで、袋の分だけならカロリーも15kcalと軽め。一方で、1袋で食塩相当量が2.2gあるので、塩分を控えている日はこの数字を先に見ておくと安心できます。たんぱく質は0.5gなので、お腹にたまるものを足したいなら具をのせる形になるでしょう。どの数字も推定値として出ている点は覚えておいてください。
お湯をかけるだけ、夏は冷水でも
食べ方はお湯をかけるだけ。好みの具をのせてもいいし、夏は冷水をかけて冷やし茶づけにする食べ方も紹介されています。具を足すか、温かくするか冷たくするかを、その日の気分で決められる気軽さがあります。
小腹がすいたとき、お酒を飲んだあとの締め、受験勉強の夜食と、食べる場面もいくつか挙げられていました。ごはんとお湯さえあれば、そういう場面でもすぐ一杯にできます。
夜食と飲んだあとに使ってみて
最初に気づいたのは、お湯を注いだとたんに海苔の香りがふわっと上がってきたことでした。袋をあけた時点ではそこまで感じなかったので、お湯をかけてはじめて香りが強くなるんだとわかりました。あられは食べはじめはカリッとしていて、食べ進めるうちにお湯を吸ってやわらかくなります。カリッとしたところを残したい日は、お湯を注いだら間をあけずに食べはじめるようにしています。
夜遅くに小腹がすいたとき
僕がよく使うのは、帰りが遅くなった夜です。冷凍しておいたごはんを温め、袋の中身をのせて、お湯を注ぐ。台所に立っている時間がほとんどなく、そのぶん早く寝る支度に移れます。休みの日の昼、遅めの朝ごはんでお腹があまりすいていないときにも、これで軽く済ませることがあります。
ごはんを炊いていない日は、サトウのごはん 新潟県産コシヒカリを温めて使うのが、僕の定番です。
僕は1杯に1袋を使っています。お湯は少なめに注ぐと味がはっきりして、多めにすると軽くなるので、その日の気分で加減しています。味は塩気に抹茶と昆布の風味がまじっていて、重たさはありません。飲んで帰った夜の締めにも、さらっと食べ終われるのがいいところ。そういう夜は、温かいものを少しだけおなかに入れたくなります。その少しに、この一杯はちょうどいい量でした。
小袋なので、1回ずつ使い切れるのも気に入っています。開けた袋を輪ゴムで留めて置いておく、ということがありません。
具を足す日と、冷やして食べる日
そのままでも十分ですが、冷蔵庫に残っていた具をのせて少しだけ変えることもあります。海苔とあられの味がしっかりあるので、具を足しても味がぼやけませんでした。のせるのは少しだけにしています。一度たっぷりのせたときは、せっかくの海苔とあられの香ばしさが隠れてしまいました。
暑い時期は、お湯のかわりに冷水をかけて食べたこともあります。香りはお湯のときほど上がってきませんが、そのぶんさっぱり食べられました。冷水のときは、ごはんも少し冷ましてから使うと、ぬるくならずに済みます。食欲がない日でも、するすると食べられました。
物足りなかったのは、お腹がかなりすいている夜です。具は海苔とあられだけなので、これ1杯で夕飯の代わりにするには軽く感じました。さらっとしているぶん食べ終わるのも早く、ゆっくり味わう一杯とは少し違います。
向く人・向かない人
- 夜食や飲んだあとの締めを、お湯だけで手早く済ませたい人に向きます
- 8袋を棚に置いて、切らさず使いたい人にも合います
- 夏に冷たいお茶づけも食べてみたい人へ
- これ1杯で夕飯の代わりにしたい人には、軽めです
さけ茶づけや3袋入との違い
比べる相手は、同じ永谷園のさけ茶づけ 6袋入と、お茶づけ海苔の3袋入です。
さけ茶づけ 6袋入は、希望小売価格が税抜き300円で、内容量は34.8g（5.8g×6袋入）です。発売は1984年10月、賞味期間は18ヶ月。1袋は14kcalで、食塩相当量は2.3gです。
大きな違いは、原材料に鮭フレーク（フリーズドライ）が入っていること。海苔とあられだけのお茶づけ海苔に対して、さけ茶づけは鮭の具が最初から入っています。袋の数はお茶づけ海苔が8袋、さけ茶づけが6袋。賞味期間もお茶づけ海苔の24ヶ月に対して、さけ茶づけは18ヶ月です。
袋1つの量は6gと5.8gで、ほとんど変わりません。カロリーと食塩相当量も、1袋15kcal・2.2gと14kcal・2.3gで近い数字でした。選ぶときに差が出るのは、鮭の具がほしいかどうかと、何袋まとめて置いておきたいかの2つです。
お茶づけ海苔の3袋入は、希望小売価格が税抜き130円で、内容量は18g（3袋入）です。発売は1952年5月で、賞味期間は8袋入と同じ24ヶ月。1袋6g当たり15kcal、食塩相当量2.2gで、原材料の表記も8袋入と同じです。
つまり3袋入は、原材料は変わらず、袋の数と内容量が違う品。まず少しだけ試してみたいときの大きさになります。夜食の定番として棚に置き続けるなら、買い足す回数が少なくて済むのは8袋入のほうです。
通販で買う前に見ておくこと
通販では、8袋入を2個まとめたもの、10個のセット、20個のケースといった品が、似た商品名で並んでいます。1つだけほしいときは、商品名に個数やケースの文字がないかを見てから選んでください。2個まとめた品は、8袋入を2つ続けて置いておきたい人には選びやすい形です。
3袋入は、2025年3月に4袋入から3袋入に変わっています。8袋入のページには変更の記載はありません。袋数のちがう品が混ざって見えたら、商品名の「8袋入」をたしかめると迷いません。
商品の改訂などで、ページの情報とパッケージの記載が違うことがあると注意書きがあります。商品ページには28品目のアレルギーの表もありますが、原材料やアレルギーが気になる人は、届いた商品のパッケージ表示で確かめてから食べてください。あられの原料や小麦が入っているかについては、永谷園のよくある質問にも項目があります。
永谷園のお茶づけ海苔をまとめると
永谷園のお茶づけ海苔 8袋入は、調味顆粒とあられと海苔でできたお茶づけです。お湯をかけるだけで食べられるので、夜食や飲んだあとの締めを手早く済ませたい人に向きます。賞味期間は24ヶ月あり、8袋を棚に置いておけるのも助かります。塩分を気にする日は、1袋の食塩相当量2.2gを見ておいてください。僕はふだんの一杯をこれで済ませて、鮭の具が食べたい夜だけ、さけ茶づけ 6袋入に替えています。
※本記事はプロモーションを含みます
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