甘めでクリーミー。ビーレジェンド プロテインのチョコ味レビュー

トレーニングのあとに飲むプロテイン、味で選んでもいいのでしょうか。毎日飲むので、味が合わないと900gの袋を飲み切るまでが長くなります。僕は味で選んでいいと思っていて、いま飲んでいるのがビーレジェンドのWPC 激うまチョコ風味です。甘めでクリーミーなチョコ味で、30gでたんぱく質20.9gがとれます。甘いチョコ味なら続けられる人に向く1袋です。

この記事でわかること

• 30gでとれるたんぱく質とビタミン
• 甘さとコクの感触
• ダマにしない溶かし方
• 合わない人とマイプロテインとの違い

900gの袋はここから選べます。

激うまチョコ風味の基本情報

項目	内容
ブランド	beLEGEND（ビーレジェンド）
商品名	WPC 激うまチョコ風味
内容量	900g（スプーン付き）
価格（税込）	5,580円（公式ストアの表示）
名称	プロテインパウダー（日本製造）
商品コード	BLWP02AP1

表の値段は公式ストアのものです。通販は店によって額が変わるので、いまの額はこの先のボタンで確かめてみてください。

名称のとおり、粉を水や牛乳に溶かして飲むプロテインパウダーです。たんぱく質の原料に、乳から取れるホエイを使っています。

激うまチョコ風味のいいところ

ビーレジェンドのWPCには、いくつも風味があります。激うまチョコ風味のよさは、中身と味と認証の3つです。

30gでたんぱく質20.9g

1食の目安は30gです。この30gで、たんぱく質が20.9gとれます。

ほかの中身も見ておくと、エネルギーは115.0kcal、脂質は1.6g、炭水化物は4.2g、食塩相当量は0.2gです。たんぱく質の原料にはホエイプロテインを100%使っていて、アミノ酸スコア100のホエイを選んでいます。

原材料の先頭は乳清たんぱく、つまりホエイです。続いて脱脂粉乳とココアパウダーが入っています。

もう1つ、ビタミンCとビタミンB6が足されています。30gあたりでビタミンCが42.9mg、ビタミンB6が1.2mgです。アスリートに向けて足されたビタミンで、たんぱく質といっしょにとれます。

甘めでクリーミーなチョコ味

風味の目安は、甘味が「甘め」、酸味は「ゼロ」、スッキリ感は「少なめ」、口当たりは「クリーミー」となっています。チョコ味のプロテインでも、さっぱり系ではなく、甘くてクリーミーな側の味です。

甘味料はスクラロース、ステビア、アセスルファムKの3つ。フレーバー紹介では、チョコレートの風味のベースはそのままに、トレーニング後でもサラッと喉を潤す飲み心地に磨きをかけた、と説明されています。いまの味は、このリニューアルを経たものです。甘さはしっかりあって、のどを通るときはサラッとしている。その組み合わせの味だと思ってください。

インフォームドチョイスを取得

ビーレジェンドは、国際的なアンチ・ドーピングの認証プログラム「インフォームドチョイス」を取得しています。ブランドの全商品ではなく一部の商品を除いた取得で、この激うまチョコ風味のページには取得のタグが付いています。

大会に出る人や、競技としてトレーニングをしている人にとっては、確かめておきたいところでしょう。

ホエイの原料はニュージーランド、オーストラリア、アメリカ、ヨーロッパなどから輸入していて、製造は日本です。

激うまチョコ風味を飲んでみて

最初に気づいたのは、水で割ってもチョコの味が薄まらないことでした。ひと口目の印象は、ミルクココアを少し甘くした味。牛乳で割らないとおいしくないのでは、と思っていたので、水だけでここまでコクが出るのは意外でした。

水は少なめが僕の好み

溶かす量の目安は、専用の大スプーンにすりきり1杯で、水や牛乳は150〜300mlです。僕は水を目安の少なめのほうにしています。こうするとチョコの味が濃く、デザートを飲んでいる気分になれます。

水を多めにすると、甘さがやわらいで飲み口が軽くなりました。トレーニングで汗をかいたあとは、こちらのほうがのどを通りやすかったです。同じ粉でも、水の量で味の濃さをかなり変えられます。

飲むのはジムから帰ってすぐと、甘いものがほしくなる夜です。摂取のタイミングは、起床直後、トレーニングの前後、1日の終わり、おやつと幅があって、1日2〜5回程度が目安とされています。僕の場合は、夜のおやつがこの1杯になりました。

シェイカーは水が先

溶かすときは、シェイカーに常温の水を先に入れて、そのあとに粉を入れて振ります。この順番にすると一層溶けやすくなる、とされているやり方です。

一度、粉を先に入れてから水を注いだことがあります。底の角に粉が固まって残り、スプーンでつつく羽目になりました。それからは水が先、を守っています。冷たい水よりも常温の水のほうが、振ったあとの粉っぽさも残りにくい印象です。

シェイカーをまだ持っていないなら、プロテインシェイカーのおすすめから選ぶと始めやすいです。

飲み終わったあとは、口に甘さが少し残ります。僕は気にならないほうですが、甘いものが続くと疲れる人には、ここが分かれ目になりそうです。

さっぱり飲みたい人にも合う？

合いにくいと思います。

風味の目安でもスッキリ感は「少なめ」です。僕が飲んでも、のどごしはサラッとしているのに、後味に甘さが残る味でした。スポーツドリンクのようなすっきりした後味を求めると、この甘さが気になるかもしれません。水を多めにすると甘さはやわらぎますが、甘い味であることは変わりません。

人工甘味料を避けている人も、合わない側です。甘さは、特徴の節で挙げた3つの甘味料で出しています。

アレルギー表示は、乳成分と大豆の2つ。製造している工場では、卵、小麦、えび、かになどを含む製品もつくっています。製造ごとに設備を洗って、混ざらないようにしているそうです。気になる食材がある人は、パッケージを見てから選んでください。

それから、成分の数値は製造ロットごとに多少前後します。サイトの成分表とパッケージ裏面の数字が合わないこともあって、正確な数値を知りたいときは裏面の表記を見てください。

もう1つ、ホエイの原料に茶色い粒（焦粉）がまれに混ざることがあります。品質上は問題ないとされているものです。初めて見ると驚くので、先に知っておくと慌てずに済みます。

マイプロテインと比べると

ホエイの粉で比べる相手として見ておきたいのが、マイプロテインのImpact ホエイ プロテインです。

Impact ホエイは、ホエイプロテインコンセントレートを90%使った粉です。1食30gあたりのたんぱく質は21g（ページで表示されている既定のフレーバーの値）で、90食分という表記があります。激うまチョコ風味は30gあたり20.9gで、1袋900gです。

ほかのブランドも並べて見たいなら、プロテインのおすすめにまとめています。

ビーレジェンドの中で選び直すなら、人工甘味料不使用シリーズもあります。やみつキウイ風味、Oh! my ガトーショコラ風味、BE MY ベリー風味の3つで、どれも900gです。

Impact ホエイとはたんぱく質の量が近いので、決め手は味です。甘くてクリーミーなチョコ味を毎日飲みたいなら激うまチョコ風味、人工甘味料を避けたいなら不使用シリーズ、と使い分けるのが分かりやすいと思います。

風味と袋の数を取り違えない

ビーレジェンドのWPCには、別の風味や2袋・3袋のセットもあります。公式ストアでも、同じWPCの中に1袋とセットが並んでいました。激うまチョコ風味の900gを1袋だけ買うつもりなら、袋の数まで見てください。

名前の似た別商品もあります。人工甘味料不使用シリーズ、GENMATSU、OIC、ジュニアは、この記事の激うまチョコ風味とは別の商品です。この記事の1袋は商品コードがBLWP02AP1の、スプーン付き900gです。見分けるときは、この商品コードと風味の名前で確かめてください。

900gの袋には、専用のスプーンが付いています。飲み方の目安も、このスプーンのすりきり1杯。計量スプーンを別に用意しなくても、届いた日から目安どおりに量れます。

買える場所は、公式ショップのほか、Yahoo!ショッピング、Amazon、楽天です。

激うまチョコ風味をすすめたい人

ビーレジェンドのWPC 激うまチョコ風味は、プロテインを味で選びたい人にすすめたい1袋です。30gでたんぱく質20.9gがとれて、水で割ってもチョコのコクが残ります。甘めでクリーミーなぶん、さっぱり派には向きませんが、甘いものの代わりに飲む1杯としては満足感があります。

注文の画面では、風味が「激うまチョコ」で、900gの1袋になっているかだけ確かめてから進んでください。

※本記事はプロモーションを含みます