セラミドクリームおすすめ7選｜成分表示の違いで選び分ける

「セラミドって書いてあるのに、中身は商品によって全然違う」——成分表示を見比べ始めると、たいていここで手が止まりますよね。結論から言うと、セラミドには「ヒト型」と「非ヒト型」があり、書かれ方も番号つき・注記つき・名前だけの3通りに分かれます。この記事では、通販で買える7点の成分表示をそろえて紹介します。

ヒト型セラミドは、うるおいを保つ働きが期待される成分です。」と書かれています。

この記事でわかること

• 成分表示のどこを見ればセラミドの種類が分かるか
• 番号つきセラミドを使った5本の違い
• 表示のしかたが違う2本の見分け方
• 結局どれを選べばいいか

セラミドクリームは何を見て選ぶのか

同じ「セラミド配合」でも、成分表示に残っている情報の量はかなり違うものです。番号まで出している商品もあれば、成分名だけを淡々と並べている商品もあります。買う前に見るところを3つに絞っておくと、比べるのがぐっと楽です。

7点を一覧にすると、書き方の差がそのまま見えてきます。金額も同じ表に入れてありますが、選ぶときの軸は表示のほうです。

商品名	成分表示に出てくるセラミド	価格の目安
エトヴォス モイスチャライジングクリーム	セラミドAG・AP・EOP・NG・NPの5つ（公式は「ヒト型セラミド」と表記）	4,499円
ink.LiT モイストエッセンスクリーム	セラミドNP・AP・NG・EOP・ASの5つ（「ヒト型セラミド」原料原液を5%配合と表記）	1,890円
ファンケル 乾燥敏感肌ケア クリーム	「皮膚に存在するセラミドと同じ構造を持つ「セラミド2」」	2,970円
AESTURA アトバリア365 クリーム	セラミドNP（「高密度セラミドカプセル」と表記）	3,300円
トゥヴェール フェイスクリーム パワーアクティブ	セラミドNP・AP・NGとユズ果実エキス（植物セラミド）	3,960円
キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム	「セラミド機能成分」（ヘキサデシロキシＰＧヒドロキシエチルヘキサデカナミド）	1,973円
アドライズ アクティブクリーム	製品カタログにセラミドの語はなく「ウマスフィンゴ脂質」などを表示	4,400円

クリームの前に使う化粧水も、同じ見方で選べます。化粧水側はセラミド化粧水のおすすめに並べてあるので、ラインでそろえたい人はあわせてどうぞ。ここからは7点を順番に見ていきます。

番号つきのセラミドを載せた5本

エトヴォス モイスチャライジングクリーム

5種のヒト型セラミドをバランスよく配合していて、しなやかでなめらかな肌に導く処方です。」とあります。注記の※1に挙がっているのは、保湿成分としてのセラミドAG、AP、EOP、NG、NPです。番号のついた名前が5つそろって表示されている形になります。

こっくりリッチな感触のバームが体温でとろけて、肌の上でうるおいバリアに変身するとあり、そのあとにみずみずしくふっくらしたハリ感がつづくと続きます。乾燥をふさぐ話とハリの話が、どちらも説明文の中に入っています。

処方の書き方も具体的です。アルコール、パラベン、石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、タール系色素、合成香料不使用と並べたうえで、肌にやさしい低刺激処方でさまざまな肌質の方に使用できると結んでいます。全成分にはヒアルロン酸Na、パンテノール、パルミチン酸レチノールの表示もあります。内容量は30g、価格は4,499円です。

頬や口のまわりの乾きが強く出るタイプで、まずはセラミドの種類がそろったものから始めたい人に向く1本です。

ink.LiT モイストエッセンスクリーム

ink.のオンラインストアの商品ページは、濃度の話から始まります。サロン技術から生まれた、日本最高濃度のヒト型セラミド原液を配合した高保湿クリームです。業界初の5%配合で、伸びのよいなめらかなテクスチャーです。」と紹介されていて、日本最高濃度の部分には「※当社調べ」の注記がついています。

全成分にはセラミドNP、セラミドAP、セラミドNG、セラミドEOP、セラミドASが並び、フィトスフィンゴシンの表示もあります。番号つきの名前が5つそろっている点はエトヴォスと同じで、違うのは配合率が5%と数字で書かれていることです。

説明の続きは、べたつきもなく潤いがお肌にとどまり、乾燥や肌トラブルからお肌をしっかり守り美しい素肌へと育てるという内容です。使い方も、化粧水などでお肌を整えたあと適量をとりやさしく顔・首全体になじませると案内されていて、顔だけでなく首まで書いてあります。

内容量は50gで、価格は1,890円。量をためらわずに使いたい人、顔から首まで一緒にケアしたい人はここから。

ファンケル 乾燥敏感肌ケア クリーム

説明に挙がっているセラミドは「セラミド2」の一種類です。水分保持機能が高く、皮膚にあるセラミドと同じ構造の「セラミド2」を配合し、乾燥や外的刺激から肌を守ります。配合成分に番号つきのセラミドの名前が使われているのは、この1本だけでした。

続けて、コクのあるクリームが肌のバリアを高めしっとりやわらかに整えると書かれています。使う順番についても、化粧液の後は乳液より保湿・保護機能にすぐれたクリームでのお手入れをおすすめするとしていて、化粧水のあとに使う順番で案内されています。

無添加の書き方も具体的です。防腐剤・合成香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を一切使っていないとしていて、弱酸性、製造年月日入りです。内容量は18gで、価格は2,970円。使用目安は開封後60日以内、未開封で2年以内です。

化粧品でヒリつきが出やすくて、肌にのせる成分の数そのものを減らしたい人に合う1本です。

AESTURA アトバリア365 クリーム

こちらは入れ方の説明に力が入っています。独自技術により開発されたカプセルが肌の温度で溶けながら角質層に馴染みとどまる処方で、肌の脂質構造に似た「高密度セラミドカプセル」を1本に約100万個含んでいます。

カプセルの中身は注記で開示済みです。*として挙がっているのはセラミドNP、スフィンゴ脂質、ヒドロキシプロピルビスパルミタミドMEA、コレステロール、ステアリン酸、アラキン酸、オレイン酸、パルミチン酸で、注記には「すべて保湿成分」とあります。全成分にはナイアシンアミドやアラントインの表示もあります。

低刺激処方で、みずみずしくべたつきにくい使い心地とされています。容量は80mL、価格は3,300円。ブランドの日本サイトには価格の表示がなく、購入先の案内だけが置かれています。

こっくりしたクリームが苦手な人には、べたつきにくいとされるこの1本が候補になります。

トゥヴェール フェイスクリーム パワーアクティブ

この1本は、説明の出どころが少し特殊です。そこには、うるおいに満たされたハリのある肌に、素材の良さを引き出すため大豆から抽出したレシチンで作り上げたナノカプセルに美容成分を封じ込めたとあります。

全成分の表示にはセラミドNP、セラミドAP、セラミドNGが並びます。あわせてユズ果実エキスに「植物セラミド」、スフィンゴ脂質に「セラミド原料」と書き添えられていて、番号つきの名前と植物由来のものが同じ1本に入っている書き方です。

配合の説明はカプセルが中心です。カプセルに封じ込まれた濃厚なエキスがお肌のポイントへ送り届けられていくとしていて（角層までを指す）、そのあとにEGF、コエンザイムＱ１０やαリポ酸を配合し、乾燥や紫外線などの外的刺激から肌を守る角層を助け輝きに満ちた肌へと導くと続けています。

内容量は40gで約3ヶ月分、価格は3,960円です。乾燥に加えて夕方のしぼみやハリのなさが気になっていて、夜のケアに1品だけ足したい人はこれを。

セラミドの書き方が違う2本

キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム

潤い成分の書き方が、ここまでの5本と変わります。潤い成分としてセラミド機能成分とユーカリエキスを配合しています。※の成分名はヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミドです。番号つきの名前ではなく、「セラミド機能成分」という言い方で表示されているわけです。

「角層まで深く潤います。 肌荒れしにくい、ふっくらと吸いつくような潤いに満ちた肌に保ちます。」とあり、さらに「●消炎剤（有効成分）配合。肌荒れを防ぐ。」と書かれています。成分表示のほうでは、「アラントイン」に有効成分の印がついた形です。

使い心地についても記載があります。とてもしっとりするのに、ふわっと軽い使い心地という一文で、重たいものを避けたい人にはここが刺さるはずです。内容量は40gで、原産国は日本です。価格は1,973円前後です。

季節の変わり目に赤みやかゆみが出てきて、まず荒れないようにしたい人はここから選んでください。

アドライズ アクティブクリーム

その他の成分には、ウマスフィンゴ脂質とN-ステアロイルジヒドロスフィンゴシンが並びます。ただし、このページに「セラミド」の語は一度も出てきません。ブランド直営の楽天店の商品説明のほうには、さらに保湿成分のアミノ酸、セラミド、リピジュア配合という一文が置かれています。ヒト型なのか天然なのかという呼び分けは、どちらの表示にも書かれていません。

悩める乾燥肌に向けた、保湿力と透明感がうたわれた薬用スキンケアです。有効成分はヘパリン類似物質と水溶性プラセンタエキスの2つです。この2つの薬用有効成分が十分に保湿しながらメラニンの生成を抑え、日焼けによるしみ・そばかすを防ぐと書かれていて、乾燥のケアだけで終わらないのがこの1本の立ち位置です。

コクのあるクリームがすっと肌になじみ、しっとりなめらかに整えるという一文も添えられています。価格は4,400円で、製品カタログには「通販限定品」の表記があります。乾燥と一緒にシミやくすみも気になっていて、クリームを1本にまとめたい人はこれが候補です。

買う前に一度読んでほしいこと

トゥヴェールは1点だけ情報が少なく、詳しい説明文は確認できていません。出どころが違う1点は、節の中にもそのまま書いておきました。

保存や期限の書き方も商品ごとに違います。使用目安はファンケルが開封後60日・未開封2年以内、トゥヴェールは室温保存で未開封1年・開封後4ヶ月です。エトヴォスには、本商品は容器リニューアルを行い現容器での販売は在庫限りで終了するという記載があり、今の容器で買えるのは在庫の分まで。

注意書きの形もそろっていません。キュレル、トゥヴェール、アドライズの3点には、傷やはれもの、湿疹など異常のある部位には使わないという注意があります。ファンケルの書き方は少し違って、医薬品ではないので傷や炎症部分への使用は避けるようにと出ています。エトヴォスとAESTURAは、すべての人に刺激やアレルギー、肌トラブルが起きないわけではないという断り書きです。

AESTURAには、出品名に並行輸入品と明記されたページも混じっています。楽天のAESTURA OFFICIAL 楽天市場店はブランド直営なので、どこで買うかを先に決めてから金額を見ると迷いません。肌がゆらぎやすい人は敏感肌のスキンケアも参考になります。ここまでを押さえたうえで、最後にどれを選ぶかを整理します。

結局どれを選べばいいのか

7点を成分表示の書かれ方でまとめると、番号つきのセラミドを載せた5本と、書き方が違う2本に分かれました。どれにするかは、いま気になっていることから決めると迷いません。

セラミドの種類がそろったものから始めたいならエトヴォス。顔から首まで量を使いたいならink.LiT。肌にのせる成分の数を絞りたい人はファンケルで、こっくりした感触が苦手ならAESTURAが合います。

ハリのなさまで一本で足したい人はトゥヴェール。肌荒れを防ぐ有効成分から入りたい人はキュレル。しみやそばかすの対策も一緒にしたいなら、アドライズが候補になります。

表示のされ方まで見て選べば、自分に必要な1本が絞り込めます。価格は時期や店で動きますので、買う直前にもう一度確かめてください。

※本記事はプロモーションを含みます